成 长

领导又有再次光临上海了，说起我们可敬可爱的领导，我的嘴角边不由得浮出笑意来。

时间过得真快啊，距离领导来上海已经一个月了——整好一个月呢。那时候来是为着配送中心的成立。

这短短一个月发生了好多变化——伯大尼起航了呢——我们的部门，系统都开始完善了

明天领导会来到配送中心，后天我们上海店、苏州店以及配送中心的员工会和领导共进午餐。

我会穿上自己新买的波西米亚长裙——我已经预告上海的姊妹们了，甚至我在晨记里都写了——你就可以想见，
我对这条裙子满意到何等程度啦！

期待ing——美好的会面

这是我初识伯大尼的时候写的文章，回首已经3个月过去了，这三个月中发生了很多奇妙而又美妙的事情。

我也得到了很大的成长呢——我很喜欢目前这份工作。

这也是一个很棒的见证故事，我记得在点金术2.0之前我就投射过要找一份好工作的，而如今已经如愿以偿了

现在回读这篇文章，仍然觉得喜乐满满——由衷地快活~

感谢主恩！

我非常喜乐

因为遇到了伯大尼书屋

我觉得这是神的美意来着，但是具体的我还是通过祷告全权交托给神了！

这份工作真是非常棒，一开始，我对薪水还在心里还颇有微词，可是转念一想，我发现这真的是一份美差呢

做我喜欢而擅长的事情，同时赚到钱

我喜欢：看书，学习

擅长：写心得感想

相对于是我学习都有钱拿，多棒啊，

而且我觉得写晨记是非常好的，之前还在想早上要养成一些写自己和别人的优点的习惯呢，而且我常常是早上起床就有很多感动，真是太好了，这个idea，而且居然还有钱拿，这简直就像是额外的恩赐，我觉得用这部分钱拿来还债，真是再合适不过了。

不由地想起了自己之前陆陆续续的一些心愿和投射，我更觉得这像是神在把TA的美意放在我心里，是TA用圣灵在感动我呢，就连老唐的那句：神让万有相互效力，让爱神的人得益处，我都觉得是神的美意

现在写下我之前的一些零星的投射

0 是神的安排

1 同事是弟兄姊妹，可以和谐共处的

2 图书方面的工作

3 在这份工作里说不定就遇上了我的波阿斯

4 可以让我静心学习的

5 想看电子版相对的纸质版书籍

6 可以不用早起

7 离家近，交通方便

8 之前的工作经验能用上

9 时间比较有弹性的，可以让我工作之余可以网上创业的

10 可以让我变得更好的，为我后续履行人生使命做积累的

11 做我喜欢而擅长的事情

12 可以让我到处走走（这个是早上想的，呵呵）

就差薪水没有多想，呵呵，结果一开始就对薪水有看法了，不过后面调整了一下，我觉得好赚，好棒，简直就是天职啊——天使神差，哈哈

而且，更加巧的是我和伯大尼书屋的相遇

我乘170错过了站，来到自己一直想去的YY小东东买了杯子——杯子上写着，和你在一起让我如此高兴，英文的，我觉得这句话我需要天天对自己说，还有两个巧克力，有些像费列罗，本来是买一个，结果阿姨给我便宜了，正好和那个杯杯凑个整数

然后再往前走就来到伯大尼书屋了，看到了自己最近在看的几本属灵书籍，觉得眼前一亮，还有些心有灵犀的感觉，而且这里有免费的咖啡和红茶，免费阅读呢，嘻嘻就打起小算盘—

以后可以来这里读书，而且这里的书卖得也不贵，前几天还在想要读纸质书比较好的呢，神顾念的真是好周全啊！！

可是想想如果是正常上班，也只能是周末来，还有限哦

于是索性就问她招不招人，结果她们真的在招人呢，好棒！

而且我也可以在工作的时候看书——这一点足够使我美滋滋的啦

还有，公司也是今天开始鼓励写晨记的——怎么这么巧呢，正好那个姊妹不善于写文章，我就卖弄了一下，然后她说我是神的祝福——哈哈，很高兴她这么讲呢

而且这份工作是做二休一，一个月只要上20天班，后面5天主要是盘点，也就是说我有15天时间可以好好地静心学习，真是太棒了，因为之前光光是《成熟之爱》就让我受益匪浅，现在有这么多宝贝书籍——我真的觉得这份工作的附加值实在是太大了。

而且在这里我可以更多地接触到弟兄姊妹，这样我坚定心意向神求一个弟兄，也会比较有机会，呵呵，世人如何能想到神的大能竟是如此运作的呢？

而且更有趣的是170路公交车，今天是最后一天运营

真的很不可思议啊

神所安排的，他必成就！

所以我只管安静主前就好了的，只是抑制不住心中的狂喜，所以写了上面这篇文章，不管最后我是否可以过去工作——至少我赚到了喜悦满满，感谢主！

                                                         —— 2010-3-11

好久没有更新我的博客了，有些师弟师妹都在问我说我的博客为什么不更新了，她们说是喜欢看我的感赏日记，呵呵，感谢你们对菲菲的一片厚爱！

当我在那种喜悦之流当中的时候，我发博文，写感赏日记是被推动着的，不费力，甚至达到了紫雨老师所说的坚持的最高境界——自发自动，充满热情，不认为这个是在坚持，而是觉得这是一种享受！

虽然我没有继续那样风风火火地写博文，可是感赏却成了我的日常习惯了——呵呵，谢谢我的感赏日记，谢谢紫雨老师！

来说说我的近况吧，最近发生了好多事，在点金术2.0要结束的时候，我结束了自己的小老板的生涯，找到了一份自己喜欢的工作——有关吸引这份工作的奇妙，我专门写了一篇文章，迟些我会在博客里面公布出来。

今天正好是我得到这份工作的整三个月的日子，回想三个月的历程，很奇妙，也很有趣，很丰盛，我会在今后几天，把这些感受一一写出来。

关于今天，我最想分享的是——小奢侈带来大丰盛：

这里是一组我下午购物的图片:这些小东西有些是价值不菲的，呵呵，就她同类而言啦

但是我很喜欢她们，少少的钱却带来了大大的丰盛，好开心，好啦，废话少说，我上图啦

这就是将来要陪着我的台历式便笺和小黑妞笔儿，嘻嘻，明天就要把她们带到我的办公室去啦

今天很丰盛哦

回家的一路上，我们的小天使祺祺带来了很多欢声笑语呢

本来以为在老家没法上网的，结果发现大舅家有网线，可以上网，心中暗喜，可是小侄儿他们有优先使用权哦，于是又暗暗发愁，没想到晚上到小舅家，这儿可以无线上网呢，太惊喜了啦

表弟，表妹都好乖哦，买了好多好吃的，我们一边美美地吃着，一边看着温情的喜剧片，真是好享受呢

感谢自己在激活了匮乏的思想后，立马转到自己要的一面，才会有今天这么丰盛的局面——菲菲加油！going on

 刚刚体会了一把数钱数到手抽筋不仅如此，还散落一地——搞得爸爸，妈妈哈哈大笑开始是散落一部分，后面索性就天女散花——最后从100张，变成只有几张握在手里——最不可思议的是，即便是这样，我数出来的数目居然是对的

 我一边数，一边想嗯，这就是我在演练数将来到手的钱啦

 今天老妈莫名其妙的，要把家里的保险箱给我，说：你好好做生意，我把家里的保险箱给你————照这态势，翻身 势在必得 “迫在眉睫”

 她后来和我说：家里的保险箱已经放不下了，但是给你正好—— 咱妈是不是很丰盛哪有这么丰盛的妈妈，我变得丰盛也是 势在必行 的啦 有一个丰盛的妈妈，真是好幸福的事儿

 通过自己的摸索提升工作效率的感觉真是太棒了，我沉浸在这种喜悦和幸福中整整一天呢，好爽啊

今天生意很好哦

有了第一个租格子铺的美眉，她带来了很多好玩的玩意儿，后来还给了我三个早餐派

房东的太太是教网页设计的，我们聊得很开心，她建议我做网店，我和她交流下来，对开网店的阻力又少了不少，而且她还赞我家的东东时尚呢

今天又卖了好几个红包包，刚刚这个很有趣的，我给她打折并让利了，结果她好像还是嫌贵，然后我也没辙，心想，放任吧，她要是诚心想要，自然会买的——果真哦，不过2分钟，她回来了，而且她的儿子，还赞我——阿姨，我觉得你好漂亮哦——嘻嘻嘻，暗爽中昨天也有人赞我漂亮呢，而且那些比我小的小妞们，还常常以为我比她们小，哈哈，好玩儿

补：晚上还有一个老顾客赞我水灵呢

今天生意特别好呢

一个顾客下午才来的，结果又来，而且买去了一条我的示范用的方巾，并说很喜欢我

还有一个老顾客，来买了很多东西，还戏称是帮我扫底，哈哈

衷心感谢这些可爱的顾客们

而且有好几个人来问租格子的事情呢

今天那个租格子的美眉就卖了45元东东哦，可喜可贺，看来俺走格子铺的路是走对啦，掌声鼓励一下下

今天总算是把前几天的生意低谷给填平啦，我知道是我自己的能量流通了，哈哈，真好，真爽啊

今天诱惑了另一个已经租格子的美眉来尽快进店，结果她要九点才来，我正在寻思着如何打发这些时间，就来了两个老顾客，而且我们感情还挺好的呢，其中一个还给我苹果吃呢

嘻嘻，爽哦

睡前帮助妈妈补过了生日，今晚忙得都忘记了老妈的生日了

这次生日过得很特别哦，我们用肉松面包代替生日蛋糕，然后妈妈煮了一碗特别好吃的面条，还有一大锅的鸭汤，也算是很丰盛了啦——我们吃得很开心，这真是个特别的生日，妈妈显得很满足很开心呢，这样真好啊

今天简直就是菲儿的幸运日了，今天遇到了很多好事儿

早上醒来，就有很棒的感悟，关于放任，关于接受，关于完美主义——可以说我对自己和自己的过往有了更深一步的了解，说起这些，还要多谢紫雨老师，多谢老师的翻身点金术呢

早上我去护理头发，帮我洗发的美眉是经理助理哦，而且她很用心，我觉得洗得很舒服，这是我到那个美发店，洗发洗得最舒畅的一次啦——爽啊

接下来，是主管帮我护理——四颗星哦，我的美发师也只有三颗星，而且他还说店里最棒的师傅呢，这个主管很帅的——嘻嘻，都是管理层为俺服务呢，真爽

然后在我头发加热的时候，妈妈来和我聊天，我们聊得特别开心，笑个不停，看到妈妈这样子，想到爸爸妈妈现在过得这么滋润，我的心中有一股说不出的欣喜和欣慰

等到我护理完，到店的时候，正好有个顾客来，她买了好多东西哦——帮我开了个大张，而且正好因为她来，我可以在她看东东的时候去买麻辣烫

结果麻辣烫的那个小伙子，对我也很优待，我们聊着聊着都忘了点菜钱就放进锅里去煮，哈哈

下午好好整理了一番店铺，感觉很开心，一边听老师的《自然创富101——定位》录音，一边整理的，整个过程都很爽啦

姐姐的生意也很好，傍晚有个顾客来买了三双帆布鞋，嘻嘻，而且买得很愉快

接下来，来了一个丰盛的客人——一对母女，她们好久没来了，最搞笑的是，我一时没有认出她们，还说“你好像来过哦”    然后她们进店选东西的同时，我心里突然想起这对母女，心里想着是不是自己之前开价太高了，然后把人家“吓”走了……

正在我想的当儿，她们拿了选好的东西过来付款——我心里暗自好笑，觉得她们好像在逛超市，哈哈，然后再看看她们，“Oh My God”——就是我刚刚想的那对母女耶！

哈哈，感谢神，让我有将功补过的机会，于是我就特意把售价调低了一些卖给她，以弥补自己之前开价过高的错，可是她们没有立即付款哦，而是又另外选了几样大件东东——而且好几样都是我最近有些小愁啥时候可以卖出的呢？

最后，我算了一下，单单她们这一笔单子，就已经够今天保本的啦——要知道，今天可是雨天哦——雨下了一天，而且是中雨呢，

太好了，我想这是神的启示，也让我发现了自己的一个盲点——总是默认下雨天没生意

哈哈，其实哦，只要能量调和得好，管它晴天还是雨天，都是好生意天，也都是菲儿的幸运日呢——好棒的开悟，哈哈

回到家，发现妈妈纹眉毛了，就赐她一个雅号——老妖精哈哈，俺妈是越来越时髦了呢，好事好事，我心中暗自感到欣慰和欣喜呢

而且，俺妈不仅是变成了老妖精了，还童真了——说好不吃糖的，看见我的玉米糖，还拿过去，咬了一口说——这颗糖特别好吃，你再拿一颗吧——岂有此理哪里是拿嘛，分明是抢哦，嘻嘻，不过我被抢得很喜悦呢，都忍不住在skype的签名档昭告天下了

我爱这个时髦而又充满童真的老妖精，O(∩_∩)O哈哈哈~

今天好兴奋啊，不写不爽，虽然已经过了点钟

今个儿好事特别多——想啥来啥，好幸运，好幸福！！哈哈哈

今天真的觉得是喜事连连，一桩接着一桩来，真的觉得神太爱太爱菲菲了

我想那是因为我开始善待自己的缘故——我开始会先付出给自己了，为自己挑选最好的东西

我想那是因为我开始让能量流动了，而不是光光是节流——所谓有出有进

我发现到往往是我有消费的时候，我的生意比较好

这些日子，忙着打理我的小铺子，也在飞速成长着，谢谢师兄长期以来的关注

今晚他因为我而好兴奋，我觉得特别满足——每当我能量满满，爱意盈盈的时候，我就好想分出去

好想让我身边的人和我一样快活呢，我做到了

今天是本月纯盈利的第二天了，今天到店里不久就有生意，而且是连着两单——把我最难走的货儿都走了，觉得好开心

虽然赚的不是很多

赶上了紫雨老师的分享——又赚了，咋这么好“赚”呢？

终于有条件回来帮老师了，好高兴啊

这是最近一次的清单，至今看了仍觉得欣喜，所以就留下了几条，呵呵

记得有一句话说：幸福的家庭都是相似的，不幸福的家庭则各有各的不幸

呵呵，我知道用得不太恰当了，我是想说，当我感赏的日子，那种快活的事项总是那样接近， 那种幸福也是那样相似 to feifei

今天的销售额突破了历史新高，接近400元，利润也开始向三位数挺进，记得前几天还期待如此呢——掌声鼓励

感谢我的小店，给了我多一个感赏自己的理由

开店快两个月了，其实如果算上正式开张前的日子，真的有2个月了，这两个月真的是成长飞速，很多事都自己扛，当然也不断有贵人帮助我

从开始的焦虑，到慢慢地开始稳定下来，胸有成竹，从开始的心慌，到后来慢慢地会感赏自己……

小店如我先前投射的一般，是我的自我延伸，是我的成长驿站

好幸福！好开心！好快乐！——就先写到这儿吧，留丝丝甜，到被窝窝里细细咀嚼，嘻嘻

今天好兴奋啊，不写不爽，虽然已经过了点钟

今个儿好事特别多——想啥来啥，好幸运，好幸福！！哈哈哈

今天真的觉得是喜事连连，一桩接着一桩来，真的觉得神太爱太爱菲菲了

我想那是因为我开始善待自己的缘故——我开始会先付出给自己了，为自己挑选最好的东西

我想那是因为我开始让能量流动了，而不是光光是节流——所谓有出有进

我发现到往往是我有消费的时候，我的生意比较好

这些日子，忙着打理我的小铺子，也在飞速成长着，谢谢师兄长期以来的关注

今晚他因为我而好兴奋，我觉得特别满足——每当我能量满满，爱意盈盈的时候，我就好像分出去

好想让我身边的人和我一样快活呢，我做到了

今晚本来没打算发言的，结果真的很感动，大家都还惦记着菲菲，希望菲菲的发言能把快乐因子播撒出去

让每个听到的人入睡前都怀揣着一份好心情

我觉得自己特别幸运，身边总有那么多关爱我的人——爸爸，妈妈，姐姐，小王阿姨，小王，老许，老高，春姐，紫雨老师，磊磊师兄…

今晚我觉得自己特别释放，对所有人，我想这是和老高互动的结果，谢谢他了！

喜欢这样子爽气的菲菲不喜欢那个小家子气的菲菲

哇哦，感赏了半天还没有切入主题呢 ——正儿八经的喜事连连，有了新乐子，忘了旧乐子

最近进货，力道大增今天肩负上网本，一手拿两块木板，一手拿整理箱（里头有一个纸盒和一个沙包）

一路走到店里，一站路的距离吧，是不是很厉害呀？！ 不由得小佩服一下自己

路上遇到祝老师，让我开张日去帮忙，那种被需要的感觉，很好，虽然我们快一个月没见了…好亲切

今天是本月纯盈利的第二天了，今天到店里不久就有生意，而且是连着两单——把我最难走的货儿都走了，觉得好开心

虽然赚的不是很多

今天卖出了第一个 蓝鸟发饰 —— 有一就有二，就有N，好兆头，好兆头

早上和小王，老高聊得很欢，我想是因为我能量通畅了的缘故——真好啊

姐姐拿了之前的汽车用品让我代卖，卖多少都给我——能量流通真好啊

今天把店里好好倒腾了一番——虽然有些小累，却很开心，很满足，看着自己巧妙构思出来的店铺，整洁的桌子…

晚上吃面，老板娘让了我一块钱，嘻嘻——因为我给她的价格优惠，然后送饭来的小伙子也照顾了生意还预定了东东，

这些也是不好走的货儿——你说我咋这样好运呢？嘻嘻

无意中得知曾经痴恋多年的男孩本月已经结婚了，五味杂陈之余，觉得释然了——终于结束了，这份剪不断理还乱的情感

如今剩下的就只是满心的诚挚的祝愿了——有情人终成眷属，他是，我亦然

今天要关店的时候来了位客人，大大照顾了生意，而且还给我一些不错的货儿让我代卖，她很好呢，给我喝露露（那时候我正渴得厉害）

然后给我一个咖啡杯子（这几天正在想这事儿呢，没想到这样如愿，呵呵），给我的货中正好有我想要补的，而且材质，花样都不错

还省却了我来去的时间，路费，心思，呵呵，赚了

而且她对地摊儿和淘宝很熟悉，正好可以解决我分身乏术的困扰——真是贵客，贵人哪

最后她几乎把我送到了家——多好的人哪，不得再次感叹——我咋这样幸运哩

回到家，有妈妈准备的半个苹果，还有妈妈整理的干净清爽的房间——有这样的妈妈好幸福

下午还帮我清理了周边的环境，妈妈真好，妈妈最好了

赶上了紫雨老师的分享——又赚了，咋这么好“赚”呢？

终于有条件回来帮老师了，好高兴啊

今天很顺流哦，遇到可多好人好事了

一早就有妈妈为我准备的营养又美味的早餐——幸福ing

然后是搭载妈妈的顺风车去乘公交车，我们到达停车站的时候，

正好有一班车开出，然后正好就剩下一个前排的位子“给”我嘻嘻

我想起了《The Secret》里，那个美女穿丝袜的片段，我和自己说：希望这份好心情和好运气可以延续一整天

开车的司机有一副好嗓音，还不时唱上几句那种慷慨激昂的老歌，看得出他是个热爱自己工作的人

我心里暗暗窃喜，我想是因为我享受自己的“工作”，才吸引来这样乐业的司机吧，真幸运也为自己感到高兴呢

也许正是因为司机如此乐业吧，后来我们都赶上了前一班车呢

到我要下车的前一个站，整个车里就剩下我一个人了，我独自“坐拥”一辆车哦——感觉很棒呢，嘻嘻

然后我就夸司机，并鼓励他去练习业余唱歌，看得出他挺高兴，一乐之下，居然说我以后乘他的车可以免费

今天补货的时候和小姑娘也聊得很愉快，终于看得她笑了，不容易哦

又发现了几家超大型供货商，开心呢，呵呵，虽说去了N次，还是觉得这里像个宝藏，有待多多挖掘

今天找到一家新的客户，店主是个超级大帅哥，人也很温情，哇哦，我都被迷住了然后就跟他拿了好多货

谁叫他人帅而且服务热情周到呢

今天认识了一个东北大姐，很实在，而且走过我目前的这段，算是个过来人吧，给了我很多很中肯的意见，

这对我的调整起到很大的促进作用，而且我也愈发坚定自我的想法了

回来路上认识了一个日韩语的翻译，聊得不错，她还主动留了我的手机号呢

以前做美容顾问的时候，常常是我主动留人家的手机号，现在多是人家主动留我的手机号，包括今天的司机

有种风水轮流转的感觉，感谢玫琳凯对我的栽培

昨天还和阿姨谈到幼师资格考试，然后今天这个翻译之前就是做幼师的，呵呵，该了解的都知道了——宇宙的安排真好啊

真的，吸引和心想事成的速度越来越快了

也许是太过顺流的缘故，尽管今天遭遇店里失窃，我的钱和可爱的大熊被偷去，我也没有很难过的感觉，喜欢这种心态呢

今天趁着下雨，用心把货架理了一下，而且很花心思呢，感觉很好

虽然有几分累了，但是这种酝酿在心中的一整天的喜悦，让我还是忍不住要上来写下来，真的，感觉太棒了！

当我怀着感赏的心情，当我怀着接受的心情，好人，好事，都来了，好幸福啊

祝我自己今天睡香香

今天生意不错，昨天才进来的货就卖出了不少，产品的周转周期越来越短，感觉真好啊，菲菲加油

下午店里来了一只猫儿，它长得很特别呢，黑白相间，耳朵边上是黑色的，然后就是背上有个黑色的爱心型

阿姨说，猫来了，我就要发财了好像它来之后是有那么点儿旺盛，哈哈

猫儿真有福啊，因为我下午还有好多鱼汤没有喝完，喂猫猫的感觉真好

猫儿还很会享受，趁着我理货，它就跳到我的座位上，不一会儿就眯起眼来打盹了

可爱的猫儿

不知道是不是巧合，它睡不多久，就来了个叫“猫猫”的老客人，嘻嘻，吸引吸引

今天很快活，hope you too

今天全面连通源能，感觉一级棒呢

今天小店的生意可好了，是有史以来最最好的呢 差点儿就突破600大关了呢

恩，这是个值得记录的时刻

买了新一期的《悦己》，看着这些悦己的文字，心花儿怒放着 

昨天因为一时“想不开”令我后悔不已错失的一笔生意，今天“失而复得”，并且还加了一单，

那种感觉，叫释然，叫惊喜，叫幸福

因为连通源能，就连网络连接的速度也比以前快了许多呢

嘻嘻，就是好高兴，白白得乐呵乐呵，这感觉一级棒

之前说过镜子很好的表达了吸引力法则，其实镜子还有第二个作用，就是如实反映

这在交往和处事中显得尤为重要

要是我可以学会不带情绪地去做事，那该有多棒啊

今天去书城看书，很受启发，感觉很好呢

国庆的阅兵典礼真是壮观

如果是你不要的，即使被证实了，又有多大意义呢？？那终归是你不要的呀

和家人一起品尝，吃月饼，水果，一起看充满诗情画意的中秋晚会，真是好享受啊

对自己的定位有了进一步的思考，很高兴呢

 今日感悟vs喜悦

真相不重要，你给自己讲的故事让你感觉如何才重要——给自己讲感觉好的故事才重要

     因为你不可能通过臆测来认识和认定事实真相，   既然都是想象，为什么不拿感觉好的来想呢？

今天在《老友记》听到一句很有意义的话：

     如果你和某人吵架之后就放弃，那么你就不太可能和人长久相处了——的确如此！

今天生意可好呢，一开门就有生意——开门红啊

     而且多是老客人，一回生，二回熟，我们都已经像是老朋友了，大家都谈得很开心，谈笑间，生意自然成

     轻松又丰盛

     忙生意忙得我的整理计划频频被打断呢——嘻嘻，这种打断我喜欢

     最后还是把小店整理了一番，恩，看着觉得好有成就感呢

中午老爸给我送饭之后，笑得很欢——一副美滋滋的模样，我回味了好久——真是喜欢呢

     嘻嘻，不知道是不是和昨天感他有关 

     我深深记下了那一刻，希望爸爸可以常常这样乐淘淘呢

晚上的家宴非常丰盛——美味极了，真棒

给琪琪讲故事的时候，再次体悟到吸引定律，这次是镜子vs吸引定律，多么形象而又生动啊

镜子的故事同时也教了小朋友黄金法则——原来被玫琳凯公司奉为至宝和基石的黄金法则 

      我们打小就在学习了——深思啊

错过了后门开放的最迟时间，却意外看到昙花并且还得到邀约共赏，幸福呢

     关门后，我顺道去了，她们还为我拍照了呢，而且她们还认识姐姐呢

     感觉好暖心

     美丽的一现的昙花，久违了，你真美，洁白，馨香……. 足足开了21朵呢

看到爸爸妈妈坐在新买的布艺沙发，通过新的液晶彩电观看交谊舞碟片，看到他们如此享受，如此沉醉，

我真的由衷地为他们感到高兴呢——感觉好幸福

要重视时差的存在和碍眼法哦，所以时刻保持快乐的心情是很重要滴

看了《老友记》，温馨，感人，但愿我也可以经历这样一份情谊呢

妈妈今天来陪我顾店，感觉好好呢——嘻嘻，先前有感赏她哦

整理了一下通讯录，发现不算客人在内，好友还是蛮多的呢，比我想的要多得多，突然觉得好暖心呢

今天生意不错，再次突破400大关，而且关门前还有一笔很丰盛的生意呢

说起这笔生意还是小有来头的呢：

今天错卖了一件衣服，惹得姐姐很不高兴，事实上，我们还吵嘴了呢，

然后我就设法和她“隔离”，不去和她那激动的情绪共振，并开始聚焦我要的——问题的补救方案

很快我的心情就平复了

然后，因为我保持平静和丰盛的感觉，并且还开始感赏妈妈和姐姐（妈妈也数落了我一下）

结果就迎来了这笔“闭门生意”，并且还得到妈妈的陪伴和指点

感觉好好啊

我要的正在朝我走来——我feeling到了

今天看了《罗汉十三》，在对这群超人&疯子惊叹之余，进一步感受到明确目标的重要性

今天来了个老客人，一口气买了230元希望这样的客人多来几个，多多益善，呵呵

今天以一种很特别的方式得到了自己心仪的耳麦——粉红色的哦

大厅里的对话，和我今天的思考不谋而合，确切地说是解答了我的一些困惑，或是做了指引

呵呵，有求必应啊

心想事成的速度越来越快啦——而且对此的觉知也在进一步加速

黄金法则，需要多多实践呢，时时让自己感觉好，记着时差这玩意儿哦

一些有趣的会意，呵呵：

缺点→没有的特点→聚焦在匮乏；优点→拥有的特点→聚焦在丰盛

先补充一下“昨天的喜悦”，此刻它们还回荡在我心中呢

由于感觉丰盛，一出门就遇到我邻居，然后可以搭乘她的顺风车，

而她车子的中转站（接她儿子的地方），正好就是我要等车的地方，呵呵，巧了，赚啦

然后看到了加长的白色林肯婚车，好气派，好别致，希望我日后也有这样的婚车

虽然没有去成陶吧，却让我对日后的活动有了更好的规划

吃到了期盼已久的桂林米粉，美味哦

看了《飞屋环游记》，温馨，有趣，而且是3D的哦——好久没看电影了，还有美味的爆米花装在方形盒子里呢

美味的“HEYA”摇茶买一送一，大大杯，杯子也是阳光的橘色，据说在台湾，

此名称“嘿呀”即台湾中部人回应他人“肯定，确定”，以及“认同”的意思！！

表示这家茶店产品肯定好！！真正赞！！

喜欢，希望咱家小店也让人觉得“嘿呀嘿呀”呵呵

去上海书城看了《宽容》，里头有几个句子特别好：

选择宽厚，心灵就不会变得没有界限，无限宽广。

宇宙，万物都在我们的心中，没有什么是难容的。

面子是什么，如果不要面子可以生活得更好，我们又何乐而不为呢？

真是句句敲在我心上啊

好啦，说今天的吧，要不又要跨天啦

小店的生意终于突破400元大关啦，真是好开心呢

妈妈帮我剪指甲，虽然她美其名曰“试试剪刀”可是，我还是被感动到稀里糊涂

买了两个很别致的本子，也由此让我又一次体验和感悟丰盛吸引丰盛

小王阿姨送我一件漂亮的蓝色T恤，开心，穿起来特好看呢

《青春珊瑚岛》让人体会到自然之美，爱之美

《All I Ask Of You》回荡在脑际……久久难以忘怀，真想作为博客的背景音乐呢，美好之物，当然希望与人共享

可惜今天没有找到合适的插件，我相信合适的时候它会出现的，就让这美妙的爱之旋律继续回荡在脑际吧，伴我如梦……

真高兴,WLW又可以直接发布博文咯——嘻嘻，是我放任的好，有前天清单为证哦

又一个“真高兴”：解决了系统莫名混音的问题，可以尽情欣赏《All I Ask Of You》咯

感   赏   幸   福

复制旧的清单，然后重温过往的幸福感觉，再一一覆盖，换上新的感赏——这种感觉真是棒极了

前些天还在为WLW编辑的问题烦恼，呵呵，如今如此巧妙地解决，真是太好啦

今天会去陶吧过把瘾，想想都觉得好爽呢

记得几年前在外摊看到陶吧的广告牌时就心生向往，没想到今天终于心想事成，如意以偿了

一开始还以为是自我行动，可是现在想想也不尽然哦，

比如上次去朱家角没有等到制陶体验，然后昨天本来要去徐家汇的，而我在网上搜到的是外滩这家

巧了，巧了，呵呵，这个心愿在我的显化列队里待的时间还真够久了呢——也再次让我感受到心想事成的魅力

安装了这个关于skype的小功能，还没用过，今天点击一下，发现它好可爱，瞧，下面就是了，是不是很美呢？

“活过来”的感觉真好，我知道我又要升级了呢

最近心想事成的显化速度越来越快，感赏的立竿见影之效也越来越快，所以，我要多多注意自己的思想了

感赏我的好心情，希望它这次留得久一些，索性等我升级好再走吧

最后预祝我自己今天玩得尽兴，开心，感觉特好，hoho

晚上见咯，我的幸福清单

感 赏 清 单

走过了两天的低靡期，现在重新开始焕发出活力，感觉真好啊

前几天对于写清单，有些许无力感，今天终于可以重新焕发出写感赏清单的热情，真好呀

今天的生意也有了突破性的进展，要知道前两天都是0呢 而今天是有希望突破400大关的，再接再厉哦

今天看了《拜见岳父大人2》，诙谐搞笑之余，对“做自己”这个命题有了更加深刻和生动的体悟

感觉到磁场的威力啦，恩，调好自己很重要，希望自己每天都可以这样好！感谢神的安排哦

感 赏 幸 福

今天又一次看了《歌剧院魅影》，那天籁之音，依然令我心醉，真是享受啊

今天晚上睡前看了一部很有趣的电影《十一罗汉》，呵呵，很不错哦

感 赏 幸 福

感冒了，才知道身体健康是多么美妙的一件事——人的身体真是经不起一点小小的折腾啊

感谢这次感冒， 让我知道了珍惜和爱惜自己的身体

为感冒前健康的我和感冒后更加健康的我献上感恩和祝福

所有的不如意都带来小功课——最近在学习的是放任，感谢自己越来越放任

最近学到的是——感觉源点很重要，如果我真正地从丰盛的感觉源点出发，放任是正常而自然的

我发觉到，很多时候，我们不放任，是因为我们常常从一个匮乏的感觉源点出发思考，行事 and so on

很高兴自己能有这样的领悟——丰盛在流入，我感觉到了

习惯很有力量——定时办事很重要，那会使得事情变得更加简单和持久——这个观点看似简单，但是还是带给了我莫大的幸福感——把很多天天要做的事情养成一个美好的习惯吧，感谢我自己可以开始这样去想并这开始去做

感 悟 幸 福

今天和友人聊天，突然间明白过来：

1 如果你没法做大事，就从身边的小事开始——从手边做起

2 当别人在发泄情绪的时候，最聪明的做法是让自己暂时抽离——让对方过了这阵儿再说

还有一句很经典的话——一个人如果一直在回忆，他对现状是很无奈的——周立波

呵呵，当头棒喝，也非常符合吸引定律，不是吗？

感 赏 幸 福

非常的高兴和感激自己能重拾轻松，愉快的心情

在经历了两天的情绪低潮之后，才明白：

可以在清晨拥有一颗感恩的心满怀感赏地去写一份感赏清单——投射今天生活有多美好

这是多么的可贵和值得庆贺啊

所以，我要学着珍惜每一份的好心情，它们真的值得我去感赏

尤其是在我没法拥有好心情，持续的低靡的时候

So，我要再次感谢好心情的回归，同时，我也要感谢这情绪低落的两天

它们让我更加懂得珍惜和感恩

非常高兴和感激新的一天又一次始于感赏的美丽心情

我幸福地相信并感激着：

我可以放任发生在身边的事情，我可以有心情去体会接受，感激，成长

如果每一天我都可以怀揣着这一份激情，那要多好——很幸运的是，当下我就有

我很庆幸清晨起来就有所发现：

我发现自己很多的期盼，常常出自匮乏的感觉源点，而且常常是向外求，

没有调和能量就开始行动，或是期待外在&非我的配合与改变

我很高兴自己了悟到这一点，我想发现是第一步，只要发现了，就会开始有转机的

所以，今天我要留心自己，去feel，去find丰盛的感觉源点——从今天经历的人事物中

去感受真正丰盛的感觉源点，并由此出发发自内心地去感赏之

感谢今天每一个和我交换能量的人，我们都赚到了

丰盛，我要丰盛，COME ON

感   赏   幸   福

重温了昨天早上的“感赏幸福”，感觉沁人心脾——虽然睁开眼的那一阵儿已经和自己说过

今天要写下不一样的感赏清单，今天要只是今天——独一无二的今天，但是看到这几个句子，

嘻嘻，就想偷懒了 那就让如此美好的感觉延续吧，在每一天，直到稳定下来，形成基调

一觉起来，睡得十分舒服，并且满怀喜悦，这样的感觉真好

喜欢这个IDEA——让一天由感赏开始，此刻我的心非常的宁静，静静地喜悦着

我非常的高兴和感恩：

因为今天我将会获得一整天的好心情——那种顺心自主的感觉，那种丰盛喜悦的感觉

我很满意今天的时间安排：它让我觉得很充实，带给我成长

我很高兴自己开始自主聚焦在自己真正想要的方面，而这种自主聚焦是贯穿于一整天的，每一件事情上

每一个时刻，甚至每一个思考，我觉得非常幸福——因为我浸泡在喜悦之中

今天去进货将会非常顺利，愉快，很高兴也很感谢我们姐妹俩可以如此亲密，愉快地一起做事儿

很感谢祝老师抽空来听我讲，并且对我所说的很感兴趣，很开心，她也为这个月的促销感到满意

然后，她也为这个月加入感到非常棒——是的，当然是非常棒的！——很赚哦

很高兴和感动，因为：

我会在讲故事中度过美好的一天——我给自己讲的故事，都可以自圆其说，而且让我感觉到非常的幸福——幸福到冒泡

一想到今天又将是一个梦幻般的日子：充满了感赏，感动，心想事成，充满了奇迹，是的，还有喜悦和爱

我就由衷地感觉到幸福和喜悦，还有感赏——那种喜悦还在不断扩散开去 kiss myself

感   悟    幸    福

今天有一个很棒的自问自答：为什么我总能买那么多好东西？有那么多好运气？

然后，我发现，这是因为我知道自己要什么

然后我也知道：它们是为我而来，它们都在那儿排队等着我来“领取”呢

就好像，今天买了称心如意的打底裤就是的，我是在脑中大致想了一下它的样子，结果就买着了

然后，我就想着不知道姐姐会不会去进打底裤来卖，结果她就进了，而且正好是我喜欢的另一款式

然后前几天洗澡的时候，就想要换个好点儿的浴棉的，结果今天也买到了，感觉很好呢

今天下午无形中聚焦了一下姐姐房间的一箱衣服，没想到几个小时后就卖了，而且我是在卖后才反应过来的哦——聚焦的功力在提升哦

日常生活所需都可以如此顺心地吸引来，那要吸引那些大大的美美的需求，还会远吗？

感   赏   幸   福

一觉起来，睡得十分舒服，并且满怀喜悦，这样的感觉真好

新的一个月又来临了，我感觉到了凉爽的秋意，它让我心旷神怡

喜欢这个IDEA——让一天由感赏开始，此刻我的心非常的宁静，静静地喜悦着

我非常的高兴和感恩：

因为今天我将会获得一整天的好心情——那种顺心自主的感觉，那种丰盛喜悦的感觉

我满怀着高兴和感谢：

感谢每一个来到店里的客人，她们喜欢店里的东西，感谢她们愿意选择以原价买下它们，

很高兴她们都是价值为重金为轻的客人，然后都很爽气，能和她们做交易，是多么的开心，幸运呀

我很满意今天的时间安排：它让我觉得很充实，带给我成长

我很高兴自己开始自主聚焦在自己真正想要的方面，而这种自主聚焦是贯穿于一整天的，每一件事情上

每一个时刻，甚至每一个思考，我觉得非常幸福——因为我浸泡在喜悦之中

今天家里将会装上一台46寸的最新的SONY液晶彩电，预祝安装顺利，我相信它也能让我们家里喜悦久久呢

灵感突发，给清单更名——幸福清单，分类感赏幸福，感悟幸福——这个想法本身也让我非常幸福

感   悟    幸    福

感谢早上的感赏，它带给我幸福满满，多得都数算不过来且听我一一道来

今天的生意是有史以来最好的，而且也是最为愉快的，工作也最为充实，效率也最高——我想

这和我一早起来感赏客人是分不开的

今天我快到店里的时候，看到门口停着小王的车，我感觉很好，心想：

小王人风趣又富有情趣，能和他共事，真是很开心

结果，我到店里不多时，他就递给我一个袋子，里边全是他之前借给朋友的，他推荐的经典片子——他之前推荐给我的片子都非常好看，格外精彩呢这次从他的语气来看，更是如此啦

而且这次有十几部了，很多是连着的，之后，我看了《第五元素》，果真，非常，非常之精彩

赚到了，赚大了

今天的客人都很友好，有的甚至还有“后续订单”

今天一天都沉浸在喜悦中，嘴角常常浮现着笑意

到了家门口，看到有卖花的，第一次见哦——然后觉得不一定要买，欣赏也很棒，嘻嘻

花儿为我来

回到家，看着墙上新安装的46寸彩电，大小正合适——赏心悦目

看了IPTV最新的电影清单，里边有我向往已久的《燃情岁月》，难怪我之前下载了想看老是提不起神，原来神要让我看到最棒的效果——广阔的画面当然要用精彩的电视机来演绎咯

是布拉德.皮特专场电影哦，还有上午小王给我推荐的据他说是群星云集的《罗汉十二》—— 丰盛啊

实践出真知，试过才知道

一早当我写好感赏清单的时候，还有些小小的疑虑——感赏未来？貌似有些走偏了

而现在看来却是：上道啦

在两个月的感赏之后，我决定再次更名感赏清单→幸福清单，然后分类是

感赏→感赏幸福——这个我在一起来就写，嘻嘻，希望越早越好，那是清晨的感赏，是美好一天的开始

感悟→感悟幸福——而这个我会在一天结束之后来写，算是在临睡前数算幸福，同时又可以重温一早就写的感赏幸福清单——倍儿幸福啊

这样，我就一整天，由头至尾都沉浸在幸福之中，感觉真是棒极了

感   悟

以前总是把感赏局限于现在，眼前所见的——其实，那是过去思想的结果——《秘密》

里面说的更加精确：过去的思想和行为的残余中

今后我完全可以感赏一些我要的，不论它有没有发生都好，我可以先感受+感赏它正在发生——激动人心

振奋人心地发生着

这将会是我九月份要做的一项伟大举动

九月份还要做的另一个大胆尝试是清晨就写下感恩清单，然后晚上来补充——这个点子，着实令我振奋

想想看，一起来，就坐到电脑前面，然后开始感赏——感赏今天将要体会的，感赏自己将要得到的梦寐以求的

那将是多么的棒——如果我真的如此做，那么晚上回来也许只要对感悟作补充就好了

如果我真这样子做，也许我的感赏清单会很长很长

由感赏开始的一天将是多么美妙——为什么只为过去的思想感赏？

为什么不去为美妙的即将发生的未来感赏呢？

《圣经》里说的：那没有看见就信的，有福了 【约翰20：29】

发自内心的感恩，睁开眼就感恩，凡事都找到它可以感恩之处——那是我要的，让我feel 的

我们常常太忙于和习惯于抱怨了，却没有拿出时间来，哪怕是很少的时间来感恩——我说的

是发自内心的感恩，老实说，我现在都觉得自己的感恩清单不够发自内心

感   赏

我的想象力是一流的，我要善用它来召唤和吸引到我要的

感    悟

通向愿状的路——接受现状，感赏愿状

有的时候，我们不能持之以恒，是因为计划的时间周期不够，每日细分不够，还有就是随意性太强

感   赏

今天凉风习习，生意也很不错，感觉很好——我知道这和一早起来

对今天将有接触的顾客的感赏是分不开的——going on

今天看了《歌剧院魅影》，被深深打动了，剧情，人物，悠远的心灵之音

感谢小王分给我西瓜吃，而且是好大一块

感谢妈妈煮的清火的鸭母炖金银花，枸杞，美味又健康哦，喝了一碗半呢

今天妈妈和爸爸去买了向往已久的液晶彩电，然后得到了800元券，用800元券换购一个最高级的自动电饭煲，

也由此，送了一个时尚米桶和一个雅致的磨砂玻璃水壶，然后这个卖电饭煲的营业员，觉得和妈妈投缘，觉得妈妈人好，

就帮着妈妈向销售液晶彩电的营业员要了一个赠品——榨汁机真不可思议

哈哈，好丰盛

感   悟

今天想通了一个原理：思想的新陈代谢

希望迟些可以诉诸博文

感   赏

今天买了一件新衣服和一条新裙子，感觉很开心呢，美美的

感   悟

在紫雨老师的提点下，引发的对故事的思考：

如果我们要给自己讲一个你要的故事，说一个让自己感觉好的故事，那我们平时就要多多聚焦在自己要的方面

也由此，看人要看优点

试想：

这个优点如果你有，你聚焦于它，你就得到加强

而如果这个优点你没有，你就吸引来了一个优点

而，优点自然是你要的，嘻嘻

反之，如果你聚焦在对方的缺点，由于对方往往是你的碎片，折射的是你自己

所以你无形中就加强了这个缺点，或是吸引来一个缺点

而缺点，显然是你不要的

因为我们会得到我们所持续聚焦的

所以有必要引起注意哦：

你平时所给予注意力的，都是你讲的故事的素材，也是你未来要体验的剧情中的一部分哦

所以，要慎之再慎之

感   赏

今天连看了三部电影，感觉很爽

臭美的琪琪，今天开始把为她裹身体的方巾披在身上和头上，并且乐此不疲，哈哈

想当年，我和姐姐酷爱的游戏也是扮小姐……这妞儿得到我们的真传啦，而且还有过之无不及，我们玩扮小姐那会儿，也都上小学了呢，嘻嘻，孺子可教，有前途

感   悟

我发现当我开始接受自己的全部的时候，一切问题都开始迎刃而解啦

今天开始突破自己了

记得《勇者无惧》当中有一句：你最难爱上的人往往是你最需要的人，今天体会到了

突然发现：在我的意识里，心想事成是没有要和不要之分的，我和自己说的是，只有不是超乎常理的，都可以成！

然后，我还和自己说，事实证明，不要的比要的成的快，再加上我常常想的都是不要的……

好在我发现了，好在知道了故事的威力，开始学习讲故事了——多亏了紫雨老师，谢谢老师

感   赏

感赏此刻发自内心的好心情，感赏嘴角边抑制不住的微笑——我是幸福的

我看到我要的都在向我招手呢

瞧，它们正朝着我走来

感   悟

我记得曾有一位知己曾说过我是“完全的阴暗”，当时我有些诧异，我诧异到他居然可以了解我那么深

更加诧异的是这个似曾相识的事实，我其实在否认的，

我知道其实我一直在抗拒——我总是让自己表现得很阳光，没有烦恼，没有脾气……

直到我开始学着一点一点儿开放自己，我开始发现到自己原来的样子

我抗拒接受它，我甚至觉得它令到我窒息，是的，我太不喜欢自己真实的样子了

我意识到，自己是多么的匮乏，自己是多么的负面，几乎所有的问题，我都会想到负面去，

我给自己讲的故事也都是匮乏的，都是负面的，都是我不要的

我甚至可笑到把这些个负面的见证故事作为反面教材

原来我一直在和我自己较劲，我在和我自己过不去

我一直在贬低我自己，并且深信不疑……甚至不给自己转机

虽然我以前一直在学着接受自己，但是我今天仍然要这样，接受（自己）是没有止境的

我要学着：

接受眼前的自己，期待下一刻丰盛的自己——接受自己，多一些，再多一些，直到完全接受

想自己真正要的样子，真正要的那一面，多一些，再多一些

感   赏

爸爸妈妈买了好几件高档舒适的衣服，而且是以合宜的价格买的，我觉得很高兴，那些衣服都很不错，气派，大方，修身——老爸的身材可是一级棒呢

谢谢老爸今天陪我去看病

谢谢王阿姨今天替我看店，明天还让我休息

谢谢这场病，让我可以释放出许多负面能量，也让我可以更加地接受我自己

感   悟

今天进一步想明白了自己所要的本质——那就是自主，确切地说，是自主的自由空间

其实，我觉得这个是关乎选择的，而我好像一直都没有好好使用这个权力——选择权

你快乐与否，其实和他人无关，只是和你自己有关，你自己的选择有关，你自己选择的思想有关

而我们常常误会我们的快乐和别人有关，和外界有关，

所以导致我们常常觉得“受制于人”——其实实质上是“受制于己”

感   赏

今天进了一批鞋子之后，营业额大幅度提升，继前几天的惨淡经营之后，让我看到了曙光

感   悟

今天看了《心灵捕手》在其中发现了些许自己的影子

发现阅读的时刻，尤其是阅读心灵读物的时刻，是我最快乐的时刻之一

也是我收获感悟最丰盛的时刻

感   赏

今天看了《悦己》，里边有很多温暖和睿智的句子，很舒服呢，也很开心

感   悟

进一步实践“活在当下”—— 发现自己原来是多么地不专心

感   赏

开始行动啦，感觉很好——能量调好，不动不爽

看到美美和庆华也开始写感赏清单了，一种很愉快的感觉——那感觉真好

感   悟

今天开始实践“活在当下”，感觉很棒，虽然还是会不时地开小差，浮想联翩…….

我相信只要我继续实践下去，总有一天我会成为专心致志、自主聚焦的高级魔法师

今天也领悟到自己接下来要学习的两大功课

你永远有选择快乐的能力，你以为你选择了快乐了，其实没有

感   赏

今天看了一部很有趣的片子《百货战警》，很轻松，搞笑，愉快

感谢小王用智慧开导我

感谢老许又提供了很多经典的片子

感   悟

今天看了《和平战士》，对活在当下有了更深的体悟

要说，要做，就用心说，用心做

真正的问题在于“担心”和“害怕”本身，而不是你所当心或是害怕的具体某件事！

因为它本质上是：你怀着匮乏的感觉源点聚焦在你不要的那一面

感   赏

继几次对“活在当下”的了悟后，今天的电影《和平战士》可谓是升华认知，感谢神教我“活在当下”

还要感谢神教我的另一门功课——用心尽心，学习ing

感   悟

今天看了《蜘蛛侠3》，这是一部非常棒的电影。

让我进一步看到了仇恨的可怕，误解，并且固执己见的可怕以及宽恕的力量

还有宽恕自己

活在当下：宽恕过去，重新定义，重新开始，当天晚上上床前学习将一切清零

取今舍往，赋予所有新的可能，同时浸泡在让自己感觉好的想法中，直到冒泡飞天

感   赏

感谢小朱和我分享她的苹果，饼干，然后载我回家

感谢小王教我拖地

感谢小王和老许的热心，帮我们加固柜子

感谢祝老师选择做我的美容顾问

感谢所有客人，她们都很友好

感谢今天看了《蜘蛛侠》这部电影

感谢今天的所有体悟

感谢我有选择的自由——重新选择，以爱为首选

感谢我还活着，而且如此健康，悠闲

感谢我生命中所拥有的，不管是我觉察到，抑或懵然不知的

感谢自己的“蠢蠢欲动”，那表示我能量已经调和好了

感谢紫雨老师给到的这首诗：

     插    秧    

    唐。布袋和尚

  手把青秧插满田，低头便见水中天；
  心地清静方为道，退后原来是向前。

感谢我生命中出现和将要出现的所有贵人们：
紫雨老师、大白、小白，and so on

感谢生命！感谢一切！感谢神！

感   悟

换一个容器来感受和承载“爱”和其它——那就是心

而且，你永远可以更加用心，直到用你的全心——尽心

感   赏

琪琪真是个开心果儿，喜欢为她伴奏，然后看她各样的舞步，美极了，可爱极啦

今天和姐姐进了好多货呢，都是很美的秋装哦，看得好喜欢呢

感   悟

感   赏

感   悟

感   赏

小店的生意越来越好，已经突破了日售300元的大关，现在在向日售400元大关挺进，其实已经逼近啦

而且我们也吸引来了越来越多丰盛之人呢

感谢今天的失调和低潮，让我知道好心情的可贵，也让我有机会感受“及时喊停”的妙用

喜欢写感赏清单的习惯，虽然今天有些犯懒，有些小挣扎，但是还是来写了，也由此收获了喜悦

感   悟

今天看了《结婚大作战》，感觉有趣之余，觉得这里面反应了一个做自己的度的问题：

一个是太爱自己了，以致事事要求完美，甚至连哭都不会

而另一个是太没有自我了，也就是常言道的“老好人”

结果在对彼此婚姻筹备以及婚礼当天的恶搞中，她们 meet themself again

而在这个过程中，也让她们可以看到何为真爱，一个是感受到真爱，一个是寻觅到真爱

真爱就是接受本然的他&她

感   悟

“细分感赏”的点子带给我莫名的阻力，感觉有些不自由了，所以还是暂缓执行吧→看到了完美主义在作祟哦→还是顺其自然吧

感   赏

今天和一个朋友吃饭聊天，很开心呢，而且他也算是博览群书，我们聊得不亦乐乎！

聊到兴头上，我还和他分享了近日的感悟，还向他传了福音，而且他表示很有兴趣呢，嘻嘻，愿神祝福他吧

今天穿上新衣服，好美呢

今天学习了顺服主——只是交托了自己的抗拒，结果神让我甘心乐意去做了，感觉很好→要多多练习呢

今天在等车的时候，看到几个美容顾问还在做随机预约，有几分小佩服，但是更多的是感到幸运——因为我可以用更棒的管道——网络来进行，

飞一般的速度，不可比拟的！ 谢谢紫雨老师关于自然倍增流模式的提点

感   悟

感   赏

今天对玫琳凯的阻力的一些思考以及经营方式有了突破性的进展，可喜可贺

今天到晚上7点半了，营业额仍为0，我在焦急之余，开始学习放任

我对自己说，虽然白天没有生意，也许晚上一下子就可以赚到100多呢，然后我开始感赏来店里的顾客。

结果果不其然，一会儿就做了笔生意——115元

清理园地的工具有着落了，而且如此简单轻松，真好

补充感赏一下：

自从看了可乐之梦的博文，说是吸引到叠数的车牌——比如55，66等等

我就和自己说：我还没有玩过吸引车牌号，改天试试看，结果从那天以后，就常常看到叠数车牌，

更有甚者，昨天我和姐姐打的回来的路上，我更是吸引了齐全的叠数车牌——也就是

也就是分别含有“00，11，22，33，44，55，66，77，88，99”的车牌

嘻嘻，神奇吧

感   悟

又一次感悟到：每一个阻念其实都是好的，通过它你可以发现真实的自己，接受本然的自己

感   赏

感赏之人

妈妈：很高兴我有个能干的妈妈，在她的眼中几乎没有办不到的事

爸爸：很高兴我有个勤做家务的爸爸，而且凡他经手的都是干净又整洁

姐姐：很高兴我有个很漂亮的姐姐，皮肤白皙，身材高挑，眼睛大大，还有可爱的小酒窝，可美啦

感赏之事

终于看完了《男人来自火星，女人来自金星》，学到了很棒的一招——写情书，这可是个自爱的好工具哦

感赏之物

今天买了一件再适合不过的漂亮雪纺上衣，很喜欢，很快乐

《男人来自火星，女人来自金星》里有几句话，让我感觉很好：

因此，肯定是发现爱的意向或外在行为背后的善良心地。

经由持续的内在对话表达内在最真实的感觉，你会突然摆脱消极的控制。

学习的过程不只需要倾听和运用，也需要忘记与再次记得。

自我感赏

我很善良

我很可爱

我很聪明

感   赏

今天有个细分感赏的好点子——那就是把感赏细分为：

感赏之物

感赏之事

感赏之人

自我感赏

但首先，我要感赏这个细分的感赏的好点子

今天还有一个关于感赏的好点子——双重感赏，翻倍幸福

也就是平时身边备个感赏本子，一有感赏的人，事，物，就记录下来感赏一番，喜悦一番

然后晚上回来再记录到博客里面，重温喜悦，重感幸福

之前都是以手机短信的形式记录的，常常要删旧存新，现在就可以免去这个啦真好

感   悟

今天学到了一个很重要的功课，那就是：

当你遇到问题，就开始学习吧，用学习来代替向人咨询和求助，你会发现学习带来的满足感是无法比拟的

然后你会觉得自己又可以多理解一些事物了，所谓越理解越宽容。理解一切，包容一切

而宽容，一直以来都是我不变的追求

而且，我发现，每次我去寻求的时候，往往可以吸引来很多对症下药的学习资料，带给我很大的成长

好喜欢

感   赏

在神的感召和败犬女王的“提示”下，重看了一遍《男人来自火星，女人来自金星》感受颇多

我对将来可以顺心自主地经营好幸福美满的爱情和婚姻更多了一分信心，继看了《爱的五种语言》之后

愈发觉得哪个男子娶到我，真是八辈子修来的福气啊——简直是太幸运啦，哈哈 他可以偷着乐啦

加深了对自己的了解，确切地说，是对女人的了解

书中的一句话，让我感觉很好，摘抄如下以飨“读者”：

如果我们要感受爱、快乐、信任、感谢等积极的感觉，

那么我们也需要定期感受生气、忧愁、害怕及悲伤。

感   悟

今天找到了一个活好当下的思考源点：觉得今天过得心满意足的感觉源点是什么？

于是开始回顾和重温这些日子以来最为喜悦的那一天的感觉……发现到是感赏自己所遇到的人事物……

于是我开始看着身边往来的人，我才发觉神的预备真是全备的。

你看，有提供（购物）服务的人，有需要别人给予服务的人，于是引发了我的第二个思考：

每个人来到这个世上都是有他的位置和使命的，那么我的使命是什么呢？

我能提供的服务又是什么呢？

我想是爱——是给予我所遇到的人以不同层面不同方式的爱！

比如一个爱的眼神，比如一个发自内心的微笑，比如几篇抒写发自内心的感悟的博文给别人以温暖和阳光，这也是爱！

这里，要感谢石头师兄对我博文的肯定和赞赏

这样想来，心中满满的爱，幸福也洋溢起来

从【完美主义】到【渐美主义】需要的是摒弃【直线思维】，以及【速成心态】，愿意循序渐进，而非一朝一夕就成事的态度。

不禁想到《The Opus》里面关于发射导弹的比喻……

不要用无爱的心态来诠释爱

不要用匮乏者的心态来感受丰盛者

与其对过往耿耿于怀，习惯性地合理化，不如好好投射我要的

很多问题的根源来自于这样一种思维：觉得有问题

其实根本没有所谓的问题，除了上述的思维一样。因为

人们习惯于把生活中的未知看成是一个问题，呵呵，它可以是问题，它也可以是礼物或是别的，看你怎么想的

与其推开恐惧，不如从恐惧中学习，恐惧是因为没看清，或者不愿看清

感   赏

今天去洗手间的时候看到一条小蜈蚣，正在向我的方向爬来，我心里有几分害怕，是希望它爬走的。

但是我知道越害怕只会越吸引，于是我和自己说：

它不会伤害我的，同样我也不会伤害它，我们对彼此都是安全的，那么久由它自由爬动吧。

谁知道，刚一想完，蜈蚣就用尾巴倒着爬出去了，而且不一会儿就爬到了墙的最边缘……

小小蜈蚣，让我看到了放任的“威力”——放任非我做非我

感谢小小蜈蚣亲自示范作见证

今天对面的小朱美眉又要早走了，因为台风，结果和往常一样，她一早走就来客人，于是，我又要打电话给它，咨询最低售价，老实说，这已经是第N次了，我不由得开始觉得不耐烦了，一股抗拒的情绪顿时升起。

但是，我很快打住了，因为我知道这无济于事。

然后我就开始感赏她——因为她早走，我要帮她顾店，所以可以培养我的耐心，这还是件好事儿呢

结果，我才感赏她没几分钟，她就告诉我：她和老公商量后决定，以后和我同时间“下班”，嘻嘻，

感赏的“威力”也是很强悍的 不仅如此，我还可以有机会搭她的顺风车，嘻嘻，美女，先谢过啦

感   赏

今晚的聚会，通过弟兄们的讲解，我更加看明白了世界局势如何和《圣经》里所说的相互呼应！感谢神，呼召我，让我可以得胜！

今天下午美美地睡了一觉，虽然有几分昏沉，但还是很享受的

一觉起来灵感突发，灵光闪现，找到了自己的热情所在，然后看看之前做的脑图分析，

发现，自己一直都是很专注于此，所谓老师说的持续嗡嗡作响的音叉 看到自己是如此地调和一致感觉真好

今天吸引来了《爱的五种语言》的音频版，而且还是依照章节来分的，真好

今天吸引来了一款很棒的视频转换音频的软件，嗯，这个也是我早期就想要有的，结果忙着忙着就忘了，没想到今天自然显化啦，

自然放任+自然实现的感觉真好

感   悟

我反思自己对伤害的恐惧，确切地说是过度的空间，然后发现了真相那就是：

真正会给我或是别人带来伤害的，并不是我凭空推测的回造成伤害的种种可能，而是我的过度恐惧本身

过度抗拒（表现为恐惧，担忧等等）→ 过度聚焦 → 加速加固显化

（因为你一直处于抗拒状态，所以你会持续吸引你不要的，也就是所谓的种种伤害）

由此，我们真正能做的有力的事情是：

先接受这个恐惧，然后放任它，由它来，送它走，然后可以好好想想，看看，它们给你带来了什么

《有钱人想的和你不一样》告诉我，注意力≠爱，

《爱的五种语言》告诉我说第二种爱的主打语言是“精心时刻”，

也就是说对方全然的注意力和同在才是她最需要的爱之语

这让我看到了自己的矛盾点：

理智上，我明白了注意力≠爱

但是情感上，我却发现，如果没有全然的注意力给到我，其实我也是感受不到爱的

我很喜欢书里的一句话，那其实说出了我的心声：

同在一起，和注意力的焦点有关……就在那短短的一刻，不论时间长久，他们是同在一起。

我现在看到自己的情感屈从于理智之后，对自我的压抑，看到了能量的对撞和自我的撕裂

我很高兴可以看清这一对“对撞代码”，接下来要做的就是开始让自己调和，

然后专注于我要的那一面，单行道就好

“跟自己讲久了，也就成为真的了，因为重复激活”——今天听到的这句话，

对我可以说是一个警醒，我想说它是【双刃剑】更合适

当你讲的是你不要的，久了成真，你当然会很不爽，所以值得警醒自己和自己讲的

但是，当你和你自己讲的是你要的，梦寐以求的，那如果成真了，岂不是爽到飞天吗？

哈哈，要给自己多多多多讲自己要的，特别是那些梦寐以求的

想想看，美梦成真的感觉多么美妙丫

感   赏

看着昨天买的宝蓝色公主鞋，真是越看越喜欢

我还记得昨天买它们之前，我还向主“求助”来着，然后我心中有一种感觉：

神已经为我预备了最适合我的鞋子了，只是等着我去找到而已

想想自己的购物经历，神已经不止一次这样恩待我了，他每每给到我的，总是超过我的所需所求

感谢赞美主！他的安排永远都是最好的！

写着感赏清单，已经有一个多月了，现在这是我的极大的喜悦之源之一呢

暮然回首，当我看到5月份的《心理》月刊的时候，有一篇叫着《重拾自尊》里面讲到的一点建议就是

【学会接受】：……接受生活的礼物。

因此，你应该把所有的小小快乐都记录下来，把对你有重要意义的人的名字写下来。

你会发现：即使你不爱自己，生活还是在向你展露笑脸

当时我还用铅笔在这段文字下面写着“推特”两个字，

结果推特没有进行到底，倒是在博客将感赏进行到底啦

觉得这个建议非常好，自己要好好实施的……结果就这样不知不觉进行中啦

哇，喜欢就这样慢慢显化，喜欢如此放任，然后显化地这般自然，这样喜悦

我觉得写清单根本不用坚持，那是我每天最向往做的事情之一呢，

怀着满满地喜悦心情，记录下（有时候是重温）今天的点滴幸福，那一刻，幸福会加倍呢

“每个人来自不同的实相”，“吸引定律让每个人都是对的”——这些都是紫雨老师的经典名言

今天看了《高效能人士七习惯》，里边史蒂芬.科维说他在哈佛商学院的时候，

首次接触了一个实验，那位提供这个实验的教授就借此来说明紫雨老师的这句话，

而且他描述地还没有老师经典呢，书里是这样写的：

那位教授借此说明，不同的人对同样一件事会有不同的看法，并且都能成立。

哈哈，想着要偷笑了，因为我们可以不用上哈佛，

然后都学会被科维先生认为是他一生几乎是最有影响的一个实验，

他在日后为公司或是个人担任顾问的时候，还常常借用这个实验。

以前就梦想着可以去上哈佛（哈哈，那是完美主义在作祟呢），现在算不算是预尝呢？

我可以如此轻易地知道这个在哈佛商学院讲授的道理，真是很有福呢

今天读的是《高效能人士7习惯》，感谢神的带领，里面讲的是由内而外全面造就自己。

这正是我要的呢，我觉得是我最近的心得体悟的深入学习的需要呢

今天，居然会细细研读这本书呢，以前是很粗枝大叶，也不会回读的，

好棒呢，希望以后都可以这样用心读书，并且用心重复

今天生意依旧很好，吸引来的都是很爽气，不大还价的客人，

接下来，要吸引原价购买还觉得赚到了的客人，哈哈

吸引来了我向往已久的有关痘痘和五脏六腑的专业文献——《痤疮五脏论治举隅》

嘻嘻，特专业吧？

基于我8月5日和8月6日的感悟，今天我仍然坚守着这个美好而美妙的决定，

结果今天真是过得非常地志得意满，惊喜连连，欢乐不断，我觉得非常快活呢，

现在我就把这些赏心悦目的事情分享给有缘人

感  悟

分歧，是正常而自然的，面对它，我们要做的是：接受，然后平静地讨论……

而非抗拒，然后以愤怒和争吵来解决……

感  赏

今天好事特别多呢，感赏不过来了都

今天来回要乘坐的几班公交车，都如我所投射的，来得很快，而且都有位子，嗯，妈妈都让我坐了

因为我穿着小高跟鞋，走路累呢，以后要精确投射——母女俩都有位子坐，而且是舒服的位子坐，

当然如果有更多的人，希望她们也有位子坐，还有就是不要频频给人让座

今天我试着让妈妈对老爸做一些说服和建议工作，结果妈妈说出了“不要限制他……”

想当初妈妈那样的控制欲，现在可以做到这样，真是不容易呢，为妈妈高兴喝彩欢呼

当然我知道最最要感谢的其实还是神

今天到医院的路上，经过了玫琳凯上海的分公司（美容中心），一股暖流涌上心田

今天医院挂号的那一层可谓蔚为壮观——人山人海的，挂号的人，从专家门诊挂号处开始，然后也始于那里——首尾相接 ，

挂号的人们就场地围了一圈，真是很有趣呢——也许这是正常现象吧，只是我这个一年难得去一趟医院看病的人儿少见多怪罢了

真的很有趣呢

不过更有趣的是妈妈，当排队没到我的时候，她去数数，数的是挂专家门诊的总人数

而当我幸运地挂上专家门诊号的时候（其实是下午的倒数第三个啦，谢谢神），她又跑去数数，这次数的是排了队，没挂上号的人数

有这么个活宝妈妈真是令人快活，昨天是和帅哥理发师聊天，今天是数数，嘻嘻，有她在真好呀！

她总是能让我快活，有这样的妈妈真好呢 老妈，我爱你  

当我们幸运地挂完号之后，因为要到下午，所以我们打算去逛逛。

先是妈妈陪我去了图书馆

一路走来非常舒服，很久没有这么早起来“散步”啦，我想我们走了有近3站路吧，总之穿过了好几条马路，有妈妈陪着，真好丫

到了图书馆，还有七分钟时间，正好够我和妈妈吃我们随身携带的简易早餐，嘻嘻

我帮老许换来欠下的逾期费，然后帮自己补了一张借书卡，真是一举双得——我都有一年多没来上海图书馆啦。

值得一提的是，帮老许还的钱是3.6，而我前面等待就诊的人数是36——这个我爱极了的数字36连续出现了两次，今天一定好运连连啦

一切都出奇的好！

想起10年前和妈妈是出门必吵的——出一次门，吵一次，直到今天，我们可以相处得如此融洽，快活，真是觉得像做梦

在这里还是要第N次感谢紫雨老师的个人指导和悉心教导，我知道这一切和他是分不开的，谢谢老师

接下来是我陪妈妈，

我们一起去逛了南京路步行街，好久没有陪妈妈逛街啦，这次的感觉很好，我买了两双鞋，先是看中一双羊皮拖鞋，

后来想买一双春秋天穿的浅口鞋——最好是小圆头的，带着蝴蝶结的，我找了好久呢，

结果突然一个念头闪过——为什么不去看中的拖鞋的那一家看看呢？说不定买两双还可以优惠呢果不其然

我一去到那里，就发现里面有一双浅口鞋正合我意，甚至是比我想要的还好（先前没有进去看呢），

而且营业员主动说，今天打4折（以往都是打5折呢，甚至相关的打4折的POP都还没有出来呢）

爽爽爽

鞋子名叫玛利亚——立马让我想到了圣母

然后妈妈去永乐家电咨询了液晶电视的品牌间的差异，

遇到了一个特别好的业务员，人长得帅不说，还特别细致得为妈妈介绍，很热心呢

同时我们还知道了可以分期付款，这对妈妈来说无疑是个好消息——一切都好全备啊，感谢主！

然后我们开始往医院赶，因为差不多到我了，路上我就投射，其实我投射了三次：

1 我前面有一个人，然后她费了不少时间，所以，我到的时候，还有时间休息

2 还是不要有人啦，直接就是我得啦

结果是这样显化的

我到的时候，其实已经过号了，然后医生不知去向，据说是去洗手间了

然后呢，门诊室外有一对母女在等着，她们的号码正好是我的后一位

所以，医生一来，我就可以先就诊啦

哈哈，真是服了神啦这样都可以，全部满足哦，看到吗？ 搞笑吧？

结果那个医生神速地看好了，没什么大碍

让我也算是一颗石头落地，确切地说是妈妈和姐姐的两颗石头落地因为我本来就是一副无所谓的样子

然后，我也把医药费预感对了，我还怕不够，结果正好 匮乏了哦，以后要这样想：

我带的绰绰有余，尤其是关于药费方面当然健健康康是最好

通过这次，我也更加形象地领会到：什么叫健康就是财富，何止是财富？简直是巨富

还有就是觉得留在玫琳凯的幸运——一个气质美女让我回看了N眼，还有一个54岁阿姨，让我忍不住夸她皮肤好，

我知道这一切我在玫琳凯都是会得到的，而且是很容易得到的，就觉得自己太幸运啦

同时激发了我对美丽和皮肤保养的热情，更多更大的热情

回来的路上，突然有了一个关于花园的念头——我希望自己可以像《秘密花园》里的玛丽一样，

拥有一个属于自己的花园，而这个想法很快就实现了，还是“配套实现”的

【园地】——店门口就有一方，而且挺大的，当老许说我有使用权的时候，

我甭提有多高兴啦，我跑出去看了那块杂草丛生的地儿，就觉得兴奋，想到清理好后，播下花种，嫩芽抽绿，

然后开出各式各色的花儿，我就好兴奋心里直乐

【花匠】——老许自告奋勇地帮我锄草和清理，太好了，感谢他

【花书】——还有什么比《秘密花园》更棒的指导书吗？！

晚上的饭菜很丰盛，谢谢能干的妈妈

晚上的生意很好，客人都很友好，卖了很多哦，如果客人能够价值为重金为轻，然后不要还价，一口气买下，那就更加好啦，我相信会的

今晚如愿以偿地看完了《机械公敌》，非常过瘾，然后因为看电影晚了10分钟，反而吸引来了一笔小生意，

还有小朱美眉载我回家，结果反而比平时早到家呢，最幸福就是我啦

今天真是妙不可言！我花了一个多小时，都跨到了8月8日了，才写好今天的这些美妙故事，

此刻心里依然是非常快活，我要带着这种快活的心情，喜悦地睡去，晚安啦

感  悟

继昨天的【让每一个“今天”都成为最美好的一天】之后，我今天有了进一步的感悟：

那就是让“今天”的“当下的这个钟头”都是最棒的，无论今天过去的N个小时我过得多么不顺心，

我都可以决定接下来要成为当下的这个小时过得最棒，是我的快乐之源

想着这些，我霎时间明白过来：

其实，拥有一个快乐而充实的“今天”，真是好容易啊，我要做的知识重复一个美妙的决定17次，即：

让当下这个钟头成为最棒的！

让当下这个钟头所做的任何事都成为此刻的快乐之源！

其实相处之道亦同，如果在你和他人相处的缘分期间，好好把握，用心经营，产出满满喜悦，那么何时分开也已经不重要啦，不是吗？

今天又发现了一个真相，那就是：

我愿意发热心助人，纯粹是因为那样会使我快活——格外快活！

只是以往，每当我助人的时候，又在抗拒引起别人的注意——结果根据“放任定律”，你所抗拒的会持续存在，导致我越抗拒，越是僵持……

直到我对自己的初衷都开始质疑了——我怀疑自己动机不纯，做这些只是为了吸引人的注意

又一个因噎废食……没有全观和放任哦……以致于自己的心灵不够自由，在给予他人帮助的时候

好在，现在我还原真相啦 

解放啦

感   赏

感谢神的引领，让我重温了《秘密花园》——她对我的帮助和触动不是只言片语可以形容的，那是心灵的碰撞

感   悟

当我决定：让每一个“今天”都成为最美好的一天，从今天开始

并把这个之这一切交给神的时候，我的确经历了非常美好的一天，如此美妙，如此与众不同如此令人心醉，心满意足

我真的不由自主地开始凡事赞美，凡事谢恩，而且几乎是对我遇到的每一个人，甚至每一个物，

那种赞美之情是如此的源源不绝，我甚至不知道自己哪里来的灵感，那种赞美就像河水流淌出来…….

我感到分外的幸福 真愿意每一个“今天”都是如此

而且，由此，我还突破了自己内心深处最久远的恐惧——那就是死亡

恍然间，我觉得，如果我可以抱持着这样的态度来拥抱每一个“今天”，那么我何时会离世，

都不再是那么紧要的事情了，因为我已经“死而无憾”啦

紧接着，我又想到，如果在我把这种心态养成习惯，变成自然，

然后我就可以把它投射到我的每一个“今天”所遇到每个人身上，甚至是事和物身上（也许二者是同时进行的呢），

我深信今天对他们而言，也是最棒的一天，那么我相信，他们会像我想的那样，特别友好，特别开心，特别良善。。。

哇，想想都觉得超级爽呢，我相信这一切很快就会到来的

感   赏

为今天的好心情感谢神

今天灵感突发，选择了《秘密花园》，这真是非常棒的一本书，它来得真是时候，喜欢着呢

在大厅里，看到多两个基督徒姊妹，真是好开心，感谢神，感谢他听我的祷告

我好像开始喜欢看书了，不光光是励志或是心理读物，还有小说，我想还有更多更多，

总之，我发现了真实的情况，那就是——我喜欢阅读，我热爱阅读

今天看了一部好片子——《怒海争锋》

这样的生活真好丫，看经典电影，读经典名著，听能量录音

今天总算可以为家人尽点儿举手之劳，非常满足，特别开心：

帮妈妈查询：关于液晶电视，是夏普好，还是液晶好？

帮爸爸搜索：止汗六和膏原料用量及做法，并抄写了给他，也因此激发了老爸学习电脑的兴趣，好棒啊

记得两年前，他还不会跳舞，而如今，他是如此着迷，我们都戏称他为“舞棍”

所以，他学起电脑来一定不在话下的，更何况有我这么个高明老师，嘻嘻

帮姐姐：陪我可爱的小天使琪琪，这样她就可以抽身做些事，

其实，我觉得是我赚到了——小琪琪总是可以带给我满满的爱和喜悦，好喜欢这个小天使

真的，能为他们做些什么，我真的是那种难以形容的开心，我觉得自己生在这个家真是太棒啦，

而之前，我都没有好好得感赏过他们

真的，他们每一个都非常棒，作为他们的家人，我觉得真是非常幸运而幸福的！

谢谢神的安排

以前对“投其所好”很有些排斥，觉得有些“存心不良”，今天看了《爱的五种语言》之后，才觉得这个才是正道，

投其所好，真的很重要，尤其是对你身边你最亲近的人

今天和姐姐因为小事斗嘴了，然后我在对抗之余，还是向神祷告了，虽然我口里没有承认，可是我的心里霎时间就原谅她了。

当然这个过程其实并不轻松，我显示让自己感觉到对她的一种同情心，让自己不要和她计较，

其实这还是凭自己，直到我觉得没有效果，这时候突然有种感觉临到我：

放任的最高境界，就是放任别人对你的不放任！

我一心只顾着自由，我建议自己放任别人自由的同时，也期待着别人对我放任，呵呵，说到底这还是一种不放任啊

我想如果我真的放任别人自由，那么就应该可以经受得起各样的对待，那才是真的放任！

标准，不论高，低，好，坏，在某种意义上，始终是桎梏 谨记！谨记！

感赏

今天才到店里不久，就做了笔不错的生意——卖了100元，感觉真好丫

今天还看了《爱的五种语言》，很有感觉

我已经在为自己未来的配偶暗暗庆幸了，因为有我这么个有心人陪着他，

我相信他会很幸福，特别幸福——因为我现在就开始准备着日后如何经营好我和他之间的爱啦

哈哈，在这里，先替他感赏一下我吧

感悟

刚刚看了《想挑战吗？》里面有一个挑战者，是蒙眼复原魔方的世界纪录保持者，他刚刚获得了这项殊荣，而今天他来是为了刷新纪录——他做到了

看他用几秒钟时间来记忆打乱的魔方，然后立马蒙眼复原，真是非常刺激，动作之快，堪比我们打字快的“键盘手”，我平时自认为玩魔方算是快的，

复原一面也要2~3分钟，而这个牛人，在43秒多就完成了复原——用四个字来形容，那就是“叹为观止”

惊叹，人类的潜力！！人的潜能真是无限的，我常常在想人的潜能会由很多不同怀有绝技或是“特异功能”的人，

在某个方面显示出来，而单单这一个方面就已经令人啧啧称奇了

愈发感觉神的奥妙和伟大，他的丰富真是追测不尽，而我们其实是他照着自己形象照着，而且我里面有神内住，

实在是没有理由不爱自己啊，那个与神同在的自己，哈利路亚

感赏

今天看了《天生杀人狂》，像是个是非黑白颠倒的世界，异常的疯狂——看了之后，最大的感触是：

很庆幸自己身处一个平安的国度，很庆幸自己身处一个还算“正常”的家庭

今天还看了《国家保安》，基本上是从头笑到尾的，一扫前面看《天生杀人狂》的压抑。感谢小王的推荐，真是一部非常不错的片子哦

很轻松，很快乐，用他的话来说也许更确切那就是“很可爱的片子”

在店里还是很开心的，当心情不好的时候，我可以请老许为我放歌曲听，还有很有耐心的小王和我聊天，

感觉真的很温暖我想这也是我开善待自己的缘故

感悟

专心依靠神，是最为稳妥和安全的

当我对自己好，周围的人也对我特别好呢

感赏

今天看了《宾虚》，看完整了，才发现原来这就是“一个基督的故事”。

也算是了了一个由来已久的小小心愿，我知道这是神的带领 

今天看好了《生命是一个奇迹》，才发现神一路在引领着我，尤其是最近，这种感觉越发深刻，

我真的可以感觉到神的同在，神的引领，特别有安全感，而且能感觉到爱 丰盛满溢的爱

感赏

今天上午看了龙儿的见证，很喜乐

今天晚上参加的酒宴非常的丰盛和美味

晚上回到家，和妈妈一起整理带回来的酒菜，有一种很庆幸的感觉，我甚至代爸爸，姐夫感谢妈妈

好庆幸妈妈这么会处理事情，尤其是在伙食方面，因为她超强的处事能力，我们总可以在享受完一顿美宴之

后，再延续享受这些美味好几天 嘻嘻，有这样的妈妈真好啊！

今天写了“六要事”，并且成功地完成了其中的五件，特有成就感呢

八月份，清单的内容即将有所变动，敬请期待 

感谢全能全备的神，听我的祷告，作我应时的帮助

神的安排永远永远都是最好的

琪琪围着电风扇（拔了电源插头的）玩了好久好久小孩子的专注能力值得我们学习

今日对于爱的思考——爱只关乎付出和接受，和索取不沾边

今天又一次惯性地激活了一个顽固的带阻念头，正在我被它折磨地死去活来之际，

突然间我的思路开啦

如果我们真的愿意为自己负责，那么换个念头就行了，一切都是你想的呢，

选择让自己感觉好的想法吧，不管事实如何，

因为，事实是跟着你的思想走的——舒缓之极啊

另外就是一个思考题：

为什么要让外在的风吹草动来破坏我的好心情呢？

还有什么比我的好心情更珍贵的呢？

今天的感赏清单会很棒，因为今天的感悟特别多，现在心情很High

拾“王老吉”易拉罐所得到的启示

今天在骑车的路上，我看到非机动车道中间有一个王老吉的易拉罐，不知道为什么，我心中就升起了一个念头：

要把它拾起来，丢进垃圾桶，否则可能会引发事故或是造成伤害。

可是我一边骑着，一边还会有几分犹豫，每每违背内心的直觉，最后总会吃力不讨好，

所以，我虽然已经驶离了那个罐子好一段距离，还是回头把它拾起来丢进了垃圾桶。

这之后，没有之前想的那种舒畅感，确切地说是没啥感觉，很平淡，但是却带给了我几个启示：

1 我们遵从内心的感觉走，总是有益的，可以说，如果我顺着走，我会觉得很平安，如果逆着来，总会觉得不安，

那是一种很奇怪的感觉与交流，你不会知道why，确切地说，那个why只有在你遵循着内心做了那个灵感动作的时候，

你才会明白，所以这种遵从其实很单纯，做就是了，嗯，这个是我日后要渐行渐多的

2 这个是这个动作执行后的感悟：

如果把这个易拉罐看成是一个我们看不过眼的阻力&阻念，我们常常会因为某个阻念而分散了注意力，

而忘记了自己的目标，自己真正所要的，其实，如果实在是对这个阻力看不过眼，

把它“拾起来丢进垃圾桶”就好了——也就是转移注意力

很显然的，如果我没有拾起那个易拉罐，我会在不知不觉中对它念念不忘的，

这样就会分散我前行的注意力，就有可能会出事故，当然可能性不是很大，只是存在而已。

所以，我们需要的是聚集在我们的目标，然后看到有阻力了，就去把它拾起来丢进垃圾桶，

然后继续前进——像个胜利的将军——常胜将军

如此说来，去聚焦于问题，聚集于阻力本身，放错了注意力，是多么愚蠢的行为啊——菲菲要警醒哦

整理线团的启示：今天帮王阿姨整理毛线团，卷着卷着，也有了不少启发：

1  宜松不宜紧

我们知道线团打结的时候，如果用力扯，就会越打越紧，而如果不时地拉一拉，松一松，反而容易解开。

所以，当我们的生活出现“结”的时候，我们需要的是放松和放任，松一松

2  适时掉头

还有就是如果一端没法解开的时候，我们就去解另一端

也就是说有时候，我们容易进入一个死胡同，在自己不要的那一端来回折腾，

其实，这个时侯，只要你换一端，换到你要的那一端去，往往就会发现问题迎刃而解啦

一盒“王老吉”带来的感悟：（哈哈，王老吉可以算是我的幸运饮料啦 ）

今天小胖请我喝“王老吉”，这是我来到这个店里，他第一次请我，

而且他对我的态度也变得很友好，可是说来惭愧，我在傍晚还和小朱说他的不是呢

嗯，是时候改变论断人这个臭毛病啦

我要学着聚焦别人的优点，我想只要我用爱的眼睛去看，总会看到的

于是我就开始感怀身边的人的好

妈妈，她是有梦想的女性的最好榜样！

她从小就梦想着走出农村，走进城市——她做到了

她觉得做裁缝很了不起——她是个知名的裁缝师傅，在我们的县城里，几乎是无人不知，

前几年回去的时候，据说很受欢迎呢，几乎是“夹道欢迎”，人们都争相宴请她呢，作为一个裁缝，她是成功的

在我看来，对妈妈来说，几乎没有什么难事，她总是勇往直前，最后总是得胜而归

爸爸，我觉得他也是很了不起的。

他近50岁出来创业，用了近十年的时间，开了两家店，让我们家的生活条件大大改善，

而且还实现了在上海定居的美好愿望——老爸真棒

今天店里的人对我都特好，感动啊，喜欢这种友好的感觉，我要多多聚焦他们的优点才是

《荒岛余生》的观后感，里面有一句台词：

你不知道下次涨潮会带来些什么？

主人公是个很有控制欲的人，甚至连自己流落荒岛的死法也要控制，

而当他放弃生还的念头的时候，潮水却漂来了一个铁板，最后靠着它，主人公得以生还

由此，他也改变了看法，不再去控制什么了

想到紫雨老师的一句经典：

放任前路自行舒展，走着走着自有答案

今天对“主动”有了新的理解，其实主动即是付出——主动的那一个，一定是付出的那一个

如果抛开主动与否，我们会发现主动与被动的区分其实没有多大意义的

其实真正的关键在于：不求回报地付出！

外婆来了，姨姨打电话来要和她说话，然后我就看到妈妈牵着外婆的手走进房间接电话。

妈妈将近60岁了，外婆已经80岁了，看到妈妈小心的牵着外婆的手慢慢地走进房间，有一种莫名的感动涌上来……

能为别人做些什么，是很幸福的

今天看了《钢琴教师》，从中看到了自己的影子，虽然表现的方面不同，可是本质却是类似的……

我觉得这样很好，能从一部片子中看到自我，感觉很好，那种久违了的感觉 同时也可以在一些自己看不到的危险境地急刹车

今天看了《男人来自火星，女人来自金星》的目录，感觉很好，觉得来得正是时候 记得第听说它，是在03年，

第二次是在06年，如今是09年了，时间过得真快啊，可是男女相处之道永远都是个必修课呢！

今天看到两句话，觉得很好，摘录如下：

当我们终於找到最正确的答案时，却发现它是最无用的。

微小的幸福就在身边，容易满足就是天堂。

今天看了两部很不错的电影：《黄金罗盘》，《红磨坊》感觉很好！

一部让我感觉到了力量 另一部让我很感动

今天感受了一把 “爱的传递”

我们几个要进门的人，都没有进门卡，有的是步行，有的是骑车，传递由此开始……

先是保安微笑着递上进门卡，然后是一对小夫妻先进门的，然后我推着车在他们的后边，

那位先生先是为我扶了一下门，方便我推车进去，于是我说了声“谢谢！”

然后边推车，边为后面一个小姑娘扶门，以方便她行走。她也对我说“ 谢谢！”

然后当我推着车往前走的时候，我又听到一个男子在说“谢谢！”原来是我后面的小女孩为他扶了一下门，而他正驾着摩托车

我微笑着骑走了，我知道后面还会有很多“谢谢”在延续，只是为了前面一个人顺手扶了一下那个进入小区的小围栏……

多么美好的连环画啊…….里面写满了“爱的传递”

今天参加爱筵，我们一块儿包饺子，有北方的包法，也有南方的包法，有包的恨地道的，也有包的像馄饨的，想锅贴的——五花八门然后

和弟兄姊妹一起聊她们关于婚前婚后的见证故事，感觉到神真的是爱的源头啊，婚姻里有神在真好

发现了自己在人际和事业上，总是有问题层出不穷，其实是因为自己给自己诉说了一个饱含问题的故事，然后还频频聚焦于问题所致，

看明白了，就有转机了 开始要更多更多地聚焦于愿状了

一直都知道和你结婚的那个人，其实是最适合自己的。可是只是明白而已

今天周弟兄的一句话，点醒了我——不要找最好的，而要找最适合自己的

这句话解放了我 以前不知道为什么对婚姻一直有隐隐的不安全感，害怕闯进一个比自己更优秀更吸引人的美女来，

然后……. 所以出于对自己现状的不满，我都不太敢考虑婚嫁之事，也对自己有很严苛的要求，甚至臻至完美……

而今天我一下子就豁然开朗了，要说好，那是没有止境的，所以，如果这样去想，是匮乏的，而且永远没有安全感，

但是如果你觉得彼此是最适合于对方的，就没有什么好担忧的，神所配的，总是最合适的，

所以，我还担心什么呢？顿时觉得好轻松啊 我相信，我一定会找到最适合我的那位，与此同时，我也是最适合他的那一位的

洞洞鞋上穿蝴蝶结——不经意间的优雅与美丽

今天看了《虎胆龙威4》，好刺激，好惊险！觉得非常过瘾

琪琪今天看到我就把我拉到地上坐着，然后围着我跳舞，看着这个手舞足蹈的小家伙，嘻嘻，真是有一种说不出的高兴，

呵呵，宝贝儿，姨姨喜欢做你的大玩具

今天晚上和姐姐一起坐在沙发上，边吃着可口的冰淇淋，边看着《大宅门》感觉很好，很温馨，我们姐俩好久没有这样啦

而且，更让我心有戚戚焉的是，在我提出吃冰淇淋之后，她来了一句：我本来想衣服洗好就一起来吃的……

这让我想到小时候，我们常常想到一块儿去，常常是我要去拿某样东西（通常是食物）的时候，她已经在厨房并且已经把那样东西那在手里了，

呵呵，好怀念小时候这样的默契，这种心电感应呢

当我慢慢学着开放的时候，也更加地会调侃了，以前自己是开不起玩笑的，总是会当真，较劲，

那是因为玩笑总是拿对方的缺点，对方最想掩饰的方面来调侃，今天和妈妈说这个的时候，她强烈共振呢

真开心啊，因为愿意开放自我，还可以收获幽默这个特质 很高兴自己开始能够开玩笑了

今天和姐姐去进货，进到了很多漂亮的韩版头发卡子，特别好看，喜欢得不得了，只恨自己年龄大啦，要不也整个玩玩

今天琪琪很有意思，总是要拉着我的衣角，让我蹲下了陪她玩，不论我在哪，在做什么，嘻嘻，小家伙，真有趣

她今天很棒哦！

学会了说：琪，心，给，婆（这是对咱妈的称呼，嘻嘻，琪琪就差她一个不会喊啦，今天终于喊出来啦，真棒）

今天看到了日偏食，见到太阳公公从被吃掉1/10到被吃掉近1/3,感觉很有趣呢，虽然过程中他常常躲到云后面去，嘻嘻，不会是害羞了吧？

然后就是瓢泼大雨 我们只好赶快回家看电视直播，看到了安徽黟县的日甚，尤其是那最有一个闪光点，哇，真是美妙

然后经历了在早上9点多，从白天瞬间变为黑夜，再变回到白天的全过程 Amazing

一向喜欢抱怨的小朱同学，也开始会投射啦——希望我们三家都可以赚到200元，好棒啊，后来到了晚上8点多，

我们三家的生意都不错呢，嘻嘻，这可是在我的影响下哦，自豪

还有就是老许今天很郁闷，然后我就开导他，我觉得自己做的不错呢，至少对“自爱”的学习有些学以致用的意味呢

还有就是我今天吸引来了一个到哪都会促进生意的客人，嘻嘻，因为我也是这种人呢，就连吃凉皮儿也是的，

哇，同性相吸哦 希望这样的客人越来越多，能让我们三家的生意都连带着好起来，那就太棒啦

今天重温了《心理》月刊关于自爱的部分，发现自己的内观力又加强了，

很高兴自己是一个热爱学习，并且用心学习，愿意重复学习的人，这让我倍感欣慰而自豪，

因为之前我对此的认识是完全相反的，很高兴可以看到如此令人兴奋的真相

今天琪琪又一次跟我来到厨房的走廊，在我刷牙的时候，我担心地方小会伤到她，然后就快速刷好牙出来，和她说“来咯”，

于是这个小家伙就学会了一个新词——“来咯”就连语调和我也如出一辙，还兴奋地连连喊叫，嘻嘻，可爱的琪琪丫，来，亲一个我的小宝贝儿

今天给自己的两篇博文做了补充，感觉很开心，都是来自《自爱的艺术》里面的，重读下来，觉得更加可感，更加共振了 受益良多啊

很感谢自己可以有时间静下心来，在如此喧嚣的世界，在如此纷繁复杂的世界，能够有时间给到自己静下来，真是非常的来之不易，真的很宝贵，我要好好珍惜

随着我开始一点儿一点儿接受自己，我也开始会接受别人了，

比如今天我又和妈妈闹不愉快了，因为她总是不直接表达她的关心，而总是带着斥责，而且是会令人光火的那种…….我在第N次指出她这一点之后……

我开始接受了，我觉得这就是她惯常的表达方式，她有这个权力和自由来这样做

同时，我还觉得看一个人，不能听她说什么，甚至是看她表面上做什么……而要透过他表面上的语言和行为看到他的内心

这个启示其实来自于《富中之富——致马索的信》中的几段话，我很喜欢，现在把它写下来：

你只要记得，每一个你遇到的人都拥有一个美好的灵魂，虽然你看到的只是焦虑或狂怒。你必须要审视人们所犯的错误后面的事实，而且看到它们内心的美好。如果你能做到这样，你将会是一个富足的人。

想象你正看着某个人，你发现了他的错误，但是仍然看到了他内心的美好。当你能够做到这样，你将也能以自己的例子去启发其他人。你将能够去帮助人们达到他们的极限。我把他们看成是一棵小小的植物，需要灌溉和关爱，因此，有一天，他们将会长成他们所能长成的任何东西。如果那些植物中的其中之一能开成一朵美丽的花，那我局觉得值得了。

马索，去灌溉其他人。不要让其他人觉得沮丧。如果你能透过他们的错误而看到他内在的美好灵魂，你将会有不同的看法。我向你保证，这个方法的回报将无法衡量。

今日感悟：没有期望就不会有失望，进而对意料外的结果产生抗拒

期待挡住了认识真实事件的目光，以至于我们看不到真正的现实。——摘自《自爱的艺术》

今天看到了对“程式”的描述，不禁冒冷汗 好在有紫雨老师，教导我们如何升级，摆脱这些旧有的程式，要不然后果真是不堪设想 谢谢老师

凭自己的意志你难以对程式产生影响。只要你不对某个程式进行追问，并加以清理，你几乎没有可能摆脱它。

如果你没有发现自己的程式，那么你自以为感到自由，实际却只是过去和外在影响的傀儡。

——《自爱的艺术》

明天全家会一起去看日全食哦，感觉真是好极啦 投射，我们可以看到日全食的全过程。然后会惊叹大自然的伟大 哇，期待ing

当我又一次被激活不当的事情搅扰的时候，我问自己：是否愿意选择宽恕对方？

然后，我开始痛苦流涕 怎么也止不住！我就让自己尽情地哭，直到哭够了，觉得比较舒服了，

我继续问自己：是否愿意宽恕对方？我发现还是有些困难 可是我也知道不宽恕的“辛苦vs心苦”，我开始向神祷告，祈求他让我能够宽恕

终于，我祷告完后，会开始笑的时候，我让自己勇敢而平静地选择了宽恕——宽恕自己，宽恕以往所有的我没法原谅的事情，宽恕所有我自以为对我造成伤害的人…….

顿时，我觉得好轻松，并且怀着这份轻松把它写进我的清单里！

感谢这个选择！我觉得它很棒！我喜欢！我很高兴自己终于可以宽恕！我希望下一次我选择宽恕的时候，会更加轻松，喜悦！

爱之模式还会带来开放状态

《自爱的艺术》中关于“开放状态”有非常精彩的描述，我现在把它们全都摘抄过来

开放状态

这种状态你通常情况下必须掌握，并且同时要学会消除一切使你重新关闭的东西。

当你开放的时候，你就处在这样一种状态下，在这种状态下什么都可以进入你的身体，可以触摸你，什么都可以从你体内涌向外部，你可以在任何方面表达出你自己。

当你开放的时候，你准备表露自己的内心（而且是不加控制的）：你刚才心里是怎样想的。

没有任何障碍可以使你在别人身上引起点什么反应。

当你开放的时候，你处在人们中间就没有困难。别人可以认识你，你也可以认识别人。如果真有困难，那仅仅在于你在别人那儿受不受欢迎。

开放状态有不同的程度：当你的身体和你的生命表达出你心里的一切——用言语、举止、表情——当你的影响

你的感官开放到你能感受到你周围的一切时，那你就是绝对地开放。

通向这个方向的路上有着许多幂次的变化。当某人更有意时，他的开放状态就更为久远，因为他从自己和别人那儿感受得更多，因而也能够表达得更多。

此外，你开放的程度还取决于你害怕的程度有多少，你准备冒多大的险，如果别人为你的话所伤害，你是否准备应付在别人身上引起的麻烦或困难，你是否相信自己能对别人表露自己真实的感觉，你是否准备承受某些结果（例如被拒绝）。

向着这一方向的学习步骤——你的言谈和思想融为一体，你的言谈和感觉融为一体——以致你总有一天会说出自己的想法和感觉。

开放状态是一种很有疗效的状态——对身体亦是如此——因为在这种状态下，能量在各个方面流动得更好。

当你完全开放的时候，你心里就会产生要变得更有意识，更要学习和更希望理解的愿望。

爱的模式带来爱的状态

《自爱的艺术》对“爱的状态”有全面而深刻的阐述，现摘抄如下：

爱的状态

当你在爱的状态时，你就处在一种不断增长的开放状态之中。

一切都可以进入你的身体，也就是说可以触摸你，一切可以不加美化地从你身体中涌流出来。你不必修饰自己或伪装自己，你当时是什么样，你就是什么样。这样，不仅你的光明面而且你的阴暗面都为人所见。

你越开放，你能保持开放得越久，你就越多地处在爱的状态中。

你也准备容纳别人的光明面和阴暗面，并加以接受——或者至少学会这点，如果你还不会的话——而不是加以回避。这并不是说你不要显示自己的界限。你的目的在于扩展自己的界限。

同时你处在一种学习状态之中。你决心忘却或客服阻碍你生活和阻碍你去爱的一切。

你所做的一切都是以爱为准则。你再也不做使你远离爱的事情。

在回家的路上，我想通了很多，心扉也跟着敞开，于是在进小区的时候，吸引来了保安的对我的特别待遇：

保安为我开启了为小车专设的围栏，而旁边的侧门是开着的，只是距离我有些远，我回头向保安致谢，他冲我挥手，那样的感觉很温暖，很友好

写好《如何建立持久的亲密关系》之后，就吸引到类似的感动——看到《交换空间》里面两对年轻的夫妻现场“演绎”爱情如何保鲜，一个是送给有恐高症的老公豁出去了陪老公去坐过山车，而一个是老公做了一个纪念册，放进每年的一张照片—— 见证他们爱情的照片，而且一直预留到了2030年（双方金婚纪念日）并把自己的银行卡统统上交给老婆

好感人，我的眼眶不禁湿润了，好暖心啊

今天重听了第一次个人指导的录音，仍是很有收获的 紫雨老师 真的是明察秋毫火眼晶晶啊

琪琪会叫“外外”啦——那是喊她外公呢，也就是我的老爸

今天重听了第一次个人指导的录音，里边有紫雨老师对亲密这个词很生动的描述——双方感觉很好，

想到就会笑！

我的心开始打颤扪心自问，我和多少人有这样的感觉呢？

呵呵，我算了一下，只有和我那可爱的小天使琪琪了

煞时感觉到一股悲凉涌上心头

我终于意识到，一直以来“人际交往&关系”一直是我的软肋，我在“关系经营”上的种种无力和失落是我在抗拒和逃避面对这个问题——我渴望亲密的关系的同时，却也在抗拒亲密关系的发生，确切地说，是我压抑了对亲密的渴望。而这种压抑几乎渗透到我的方方面面，工作，生活，感情……我裹足不前，直到透不过气来…………直到今天，我开始面对，接受，面对了就有转机了

我之所以会压抑，是因为我会把亲密关系和伤害进行配套联想，比如因为亲密而带来争吵等等，所以我对亲密的抗拒其实是对不和谐的抗拒，而紫雨老师告诉我：其实这二者没有必然关系的，之所以会出现亲密带来争吵的情况和认识，是因为人们建立起亲密关系之后，没有自主地聚焦到对方身上美好的部分，而是常常聚焦在对方身上自己不要的部分，进而对对方产生要求而至的，这其实是一种默许创造来着。

只要我们改掉这种习惯，亲密就可以变得很纯粹了。谢谢紫雨老师的指点

当时我不是很明白，但是现在我了然于心了我很高兴自己终于有勇气用一颗先是打颤而后平静的心来面对这个问题，我也很高兴自己可以看清楚这个问题的影响，并且也找到了出路，希望我的分享对你有所帮助：

首先，归结到底是我和自己的关系出了问题，我不喜欢自己，也不接受自己，为此，我为自己设立了“爱之模式”，我也开始学习接受自己的所有，坦诚地面对自己，慢慢地开始喜欢自己，我想我要做的就是和自己建立起持久的亲密关系——想到自己就会笑，哈哈，听起来多么可爱的说法啊！

因此，我要常常发掘自己身上的优点，常常赞美自己，感赏自己！要养成习惯，要习惯成自然

这样，我自然会对自己 Feel Good！ 想到自己就自然会心满意足地笑啦，嘻嘻

而当我和自己的关系有了很好的改善之后，我和别人的关系自然也会呈现出新的面貌

（见你和别人的关系反映了什么？）

这时，我要做的就很简单啦，那就是“如法炮制”—— 常常想对方身上的美好部分，自主聚焦在对方的可爱之处，并发自内心地去感赏对方，把这个养成习惯，让习惯成自然！

当然，在这之前，我们还要学习放任对方做自己，然后接受他的所有，让他在你面前可以放心、尽情地做自己！

想想看，如果你真的做到以上这些，让一个人可以在你面前放心，自在地作自己，然后又会常常得到你发自内心的欣赏和感谢，你们彼此的关系会有多么亲密呢？你们的交往会有多么地愉快呢？你们之间持久的亲密关系不就“习惯成自然”了吗？嘻嘻，怕是想不保持持久的亲密都难啦

好吧，先分享到这吧，建议先从身边的至亲开始，爸爸，妈妈…… Come on!

我为自己设立的全新的遇事处理模式，我也称之为“爱之模式”：

事前感知、觉察—→接受—→感受—→自我负责—→感赏—→成长—→释放

事前感知、觉察：倾听内心的声音&直觉

接受：不论什么，都和自己说，我选择”先无条件地接受下来“

感受：允许任何感觉进来，如实地表达给自己，不带有感情色彩，让感觉只是感觉而已

自我负责：告诉自己任何事都由我自己负责，所以我可以扭转乾坤 我为我自己情绪负责，我是情绪的主人

感赏：感赏这件事来到我身边，感赏它所带给我的思考和成长

成长：恭喜自己又一次得到了扩大和突破

释放：当我学到了当学的功课，然后成长了之后，这件事的使命就完成了，我可以把它释放掉了，

当然在释放它之前，我会拥抱它和感谢它的

综上，这个爱的模式几乎涵盖了我这些天沉淀的心得，我觉得这样才会活得很自在，真正做到顺心自主！

今天一口气看了三部大片，将近9个小时，高清版，视觉效果一级棒的，感觉非常过瘾，它们的名字分别是

《与狼共舞》《惊情四百年》《夜访吸血鬼》

《与狼共舞》让我看到了，感觉到的一种心胸的开阔，有一种豁然开朗的感觉！场面非常的壮观，辽阔。而且有感于印第安人的淳朴和和谐。

《惊情四百年》让我感受到了爱情原来可以这样，真爱可以这般持久——维持了四个世纪之久。然后可以为了爱人成为吸血鬼，守护着她，最后被爱拯救

《夜访吸血鬼》让我感觉到做自己是多么地棒！一个带着人性光辉的吸血鬼，真的很令我钦佩，同时也感觉到做自己的魅力所在！

今天得到一份很不错的电影名单，有史诗片，有枪战片，有伦理片，大大开拓了我看的电影的范围，很好呢，是时候扩大自己了。

以前曾经希望可以每周都看几部很经典的片子，现在这个心愿好像正在显化呢Good

今天姐姐送来绿豆百合汤给我喝，好幸福啊

今天感悟：对自己负责很重要！

我聚焦到自己不要的那一面，创造了自己不要的实相，然后又对此产生抗拒，而且会不知不觉中怪罪于别人，其实自己才是那个所谓的“罪魁祸首”，

也就是说我同时充当了创造者和受害者的角色——而这个本身就是能量对撞。

所以我要么选择：作为创造者，对一切负责，也因此倍感有力！

要么选择：作为受害者，推卸一切责任，也因此倍感无力！

以前，我是默许创造，又是抗拒王，所以我选择了后者，或者是两者，现在我看明白了这一切了，我选择前者，坚定地选择前者！

自从昨天调价之后，今天的零售价明显提高了，很多，利润自然也提升了，看来这个动作是做对了，带有能量的哦，我们姐俩都很开心

今天终於释放掉完美主义和三分钟热度的一些阻念，当我抛开完美主义的纠缠以及对三分钟热度的抗拒的时候，我发现到：

自己在那一个当下其实都是全力以赴的，都已经做得够好的了

只是我常常用“坚持，毅力”之类的词给自己凭增了不少阻力，从而消耗了很多能量。

现在我终于可以和自己说：

我在那个当下是全力以赴的，

我再也没有必要去自责，或再去验证自己是否有毅力，或再去和自己说，我好像在敷衍了事，我好像可以做得更好？

我要和自己说：在每个当下都全力以赴地去做，去活，然后欣然接受这一切，每一个当下都是独一无二的，都是最为美好的，都是值得我们全情投入和全力以赴的

今天终于做了《生命的重建》中的练习，并把第一部分看了一遍，感觉非常好。觉得思想通透了很多

今天对”交谈“有了新的一些理解，以前频频插话，一来是为了引起注意，二来是害怕过会儿就忘了要说的了，或是过会儿说就没劲了。结果为了逞自己的一时之快，常常是搅乱了别人的思绪。所以我觉得有必要改善一下整个谈话的一些模式：

比如我需要先简要地列一下要谈的内容，所谓三思而后行嘛，快快地想，慢慢地谈，而不是张口就说，不假思索，还东拉西扯，这样谈话非但没有效率，而且重点模糊，谈得也不会深入。所以事前的重点择要记录是很重要的。

接下来，更加重要的是要进行分段投射，问问自己，这次交谈，我要达到的效果是怎样的？我需要营造的氛围是怎样的？等等

然后就是在谈话过程中，专心倾听，如果过程中想到什么，或是共振了，就暂时做个简要记录，等到对方说完了，我再说。如果到时候没有必要说了，就不需要说了。我觉得自己这种害怕话漏说的匮乏点需要改改了，不论是为了做补充说明，还是为了表示共振，或是为了搞笑都好，首先，我应该学会尊重别人，安静而又认真的倾听，我想这才是对方最需要的，也是一个合宜的互动。

很好，现在我面对阻力和不足，不再是一味地抗拒，我开始会由此转向我要的那一面，并给自己设立新的模式了。我不需要下一次就会表现的这么完美，我需要的是每次都这样提醒自己，都改善一点点，最后把这个模式深入到我的心里，成为一种习惯，那就非常棒啦

今天还有一个感悟，和之前的一系列心灵沉淀是一脉相承的，那就是：

我要感谢以往的一切不愉快的经验和体验

因为我的这些所谓的不愉快的经验和体验，只是有助于我释放掉其中蕴含的阻念而已，只是让我更加顺心自主而已！

所以，我对这些，没有必要去耿耿于怀，反而应该心存感激！然后释放掉它们！

今天听说琪琪会拖地板了，而且样子很像丁阿姨，哈哈，好可爱，好能干的小家伙儿 亲亲

今天和王阿姨商定了价格，相信由此做生意会更加有效益，加油哦！

今天是小店开张至今的突破日，也将是转折日，因为今天的营业额突破了200元，嗯，

我相信这会是一个很棒的新的开始，小店的生意很快就会蒸蒸日上的。

同时，令我比较开心的是，这也说明我的磁场在趋于稳定，能量也在上升，自我沉淀的效果不错哦，呵呵，继续感受吧！

今天因为天气闷热，心情不觉得有些压抑，然后觉得很难受……好在我已经觉察到了，我决定不要继续这样下去，

于是我就开始感赏，感赏自己所拥有的，很快心情就平复下来——这种感觉真好啊，

以后要是再想到自己不要的，就先接受下来，然后开始感赏自己所拥有的，要发自内心哦

今天早上又和妈妈争吵了，不过我很感激这个争吵，还有就是我也很感激昨天晚上和姐姐的争吵，

虽然我的确因此有些难过。因为它们让我看明白了自己的一个信念：

付出应该得到感谢和尊重和感谢，它可以带来价值感…..

可是扪心自问：我真的有对别人的全情付出和自己的付出，发自内心地去尊重和感谢吗？

还只是形式上的感谢而已呢？只要形式上不合标准就一概否决呢？

然后我发现到：

我几乎没有发自内心地感赏过，很多时候我的感赏都是表面化的感赏。而一旦别人的某些行为触犯了我的标准，

哪怕她为我做的再多，我也会在那一刻视而不见的——这样真的很过分哦

所以，我要开始学习发自内心的感赏，而不是单单口头上的感谢！

我要看到别人为我全心的付出，待我那么好，而不是因为和我的要求&标准有一点点分歧，就全盘否定

当我想明白这些之后，我立马给妈妈打电话，向她致谢！

然后，今晚我知道妈妈也过得很开心，买了很多东西，呵呵，感觉很好呢！真为她高兴丫

要继续这样哦

自从开始学习“接受”以来，我的情绪扭转越来越快了，情绪平复得也越来越快，可是，我觉得事后发现终究不如事前觉察来得好，于是我和自己说：

总有一天（我相信那一天很快会来到），我会由事后回转，变为事中回转，最后变为事前觉察——我可以及时觉察到愤怒的苗子，

接受它并且轻巧地释放掉它——这才是我要的情绪体验模式，菲菲加油

一个不错的感悟：不论多么难以接受的事情，只要我选择的是”接受“，当即事情就变得简单了

《生命的重建》中有一句话值得我时时警醒自己“要从本质上解决问题”：

如果我们只是停留在表面问题上，我们会无休止地追逐每个问题的细枝末节，当我们以为我们修剪好了所有枝杈时，问题可能又从另外什么地方长了出来。

今天还有一个很棒很棒很值得自己感赏自己的东西，那就是我为自己设立的全新的遇事处理模式：

事前感知、觉察—→接受—→感受—→自我负责—→感赏—→成长—→释放

事前感知、觉察：倾听内心的声音&直觉

接受：不论什么，都和自己说，我选择”先无条件地接受下来“

感受：允许任何感觉进来，如实地表达给自己，不带有感情色彩，让感觉只是感觉而已

自我负责：告诉自己任何事都由我自己负责，所以我可以扭转乾坤 我为我自己情绪负责，我是情绪的主人

感赏：感赏这件事来到我身边，感赏它所带给我的思考和成长

成长：恭喜自己又一次得到了扩大和突破

释放：当我学到了当学的功课，然后成长了之后，这件事的使命就完成了，我可以把它释放掉了，当然在十分之前，我会拥抱它和感谢它的

综上，这个模式几乎涵盖了我这些天沉淀的心得，我觉得这样才会活得很自在，真正做到顺心自主！

这也将是我的新故事，我的新版本的一个核心 哇，感受到了爱的渗透啦，嘻嘻

很感谢在我需要自我沉淀的时候可以重温【富中之富系列】，来得太是时候啦！

重温了《富中之富——致马索的信》使到我对“目标”以及“黄金法则”有了更为深刻而全面的认识和理解真好啊！

今天的另一个感悟是：

我们对过去和阻力应该有的正确态度是：感谢！感谢它们让你成长，扩大，成为你想成为的样子！

它们其实是助力，是神化了妆的祝福

所以我们该如何看待这些所谓的阻力呢？

所谓的阻力是告诉我们：有功课需要学习了！

所以它们应该得到感谢，而非抗拒，

我们可以认识它，接着突破它，超越它

然后感谢它，释放它

而不是囿于它无法自拔，或是逃避它拒绝成长

喜欢这个很棒的感悟呢

还有一个很棒的感悟：活好当下！

与其重复已经发生的过去，不如去开创自己真正想要的未来，而未来是基于今天，始于当下的

所以，活好今天吧！

可以在够好的基础上更加好，好无止境！

在满足+感赏当下的基础上，再长进那么一点点那就是幸福啦

谢谢我的天使琪琪教我如果表达爱

谢谢琪琪总是跑来找我，不论我去洗手间还是去阳台刷牙，她让我觉得自己对她很重要，她很喜欢我，这种感觉真好啊

而当我不慎让她摔倒大哭之后，我选择当着她的面自我惩罚，而她却依然对着我笑，笑得那么甜，一点也不怪我

而且还笑盈盈地送我出门，而且很舍不得我呢

哇，这种纯纯的爱，真的很值得我来学习呢

今天出门的第一个红绿灯是红色的，我就和自己说：希望从下一个红绿灯开始就是绿灯，

结果第二个红绿灯瞬间就变绿了。然后到了第三个红绿灯，原来也是红灯，我刚想难道魔法失灵了吗？谁知，刚一想好，转念间它又变绿啦

呵呵，魔法师的生活就是不一般啊

今天过了一把“玩水枪”的瘾，好多年没有玩了呢

房东真好，在做卫生方面，只是让我擦桌子而已，嘻嘻，要知道我最不擅长的就是扫地和拖地板啦，遇见好人了，真开心！真好命啊！

一直想重新明确一下中国地图，呵呵，今天了了这个小小心愿

一直想要对55个少数民族多一些了解的，因为一直很好奇，很感兴趣，今天也算是迈出了第一步，了解了名称

和妈妈，姐姐一起坐着吃美味的“巧克力狂想”冰激凌真是一种享受啊

继“你和别人的关系反映了什么？”之后的感悟

我之所以没法爱自己，是因为我不接受自己，我不愿意面对自己，所以我看不清真实的自己。

与此同时，我又抗拒那个非真实的自己，所以让自己陷入两难，总是无法爱上自己

因为我不接受自己，所以我想爱自己的时候，总是使不上力，因为越级调频啦

另一方面，我不接受自己，我也抗拒别人看清我&害怕别人不接受真实的我，因为我觉得自己在人前不真实，

真实的自己其实很丑陋，就像“经典思维——如果他们真正了解了我的内心，他们就不会喜欢我了”。

所以我宁愿选择和他人保持距离而放弃有可能建立起来的愉快的亲密关系，我几乎抗拒所有来到我身边的爱

因此，我和大多数人的感情只是点到为止，取悦到就行

只有少数可以接受我多过我自己的&我在她面前可以自在做自己的，我才会和她有深交。

这样，让我常常觉得自己人缘不好，要不就是人缘虚好，一切都只是表面现象而已

好在，现在我看清了这一切

接下来，我要做的就是接受自己——全盘接受自己，接受原本的自己，无条件地接受

我允许自己的任何思想，做法，我不去批判它们，只是接受

然后，我会选择性地聚焦我所接受的内容中，真正是我所要的，不带有抗拒地接受和聚焦

喜欢自己的这个感悟迈出的这一大步，菲菲加油哦

今天散步悟出了一个对我来说很重要的道理：

那就是要真正做到爱自己继而可以有丰盛的爱流出去的关键在于：全盘接受自己&接受本然的自己

其实，我也觉得这个是放任的前提

想想好笑，其实，接受和不抗拒貌似很类似，可是不知道为什么，我感觉对我来说接受是很容易做到的，而不抗拒却总是会激起我或多或少的抗拒，呵呵，和聚焦点及表达方式有关吧，该是！

我们可以不加评判地接受自己的一切，然后就可以接受他人的一切——他之所以为他的一切，而我们在接受之后，有着对这些接受点的选择权——选择是否去聚焦，呵呵

我突然间觉得这又回到了万有可能的感觉

先写这么多，自己也没有悟得很透，等到悟透了，再来一次感赏不迟

今天打破了自己设定的规定，然后就迎来了真自由！记得哪一本书上写着：要积极打破自己的计划&规定，而且越快越好，等我找到了，再来补充吧，大致是这个意思，当时看了很吃惊，现在是觉得有道理，因为feel到了

让心灵沉淀的感觉真好啊——自在飞翔

开始自然而由衷地感谢进入我生命中的一切了—— 接触的人，经手的物，发生在我身上的事儿

感谢我的爽肤水，让我的脸蛋儿水润又有光泽，而且还给我带来很多后续订单呢，

感谢我的痘痘，它是能量释放的外显，以前我不喜欢它，它就留下了难看的痘疤，现在我感谢它，它让我看到自己负面能量的释放，我相信它会高高兴兴地来，开开心心地走，留给我一片清白和光洁

感谢爸爸帮我晒衣服

当然咯，最后还要感谢教我进行感赏练习的的紫雨老师

深愿这样的感赏有起头，没有尽头——发自内心的喜欢它呢

今天重温了《A message of a master》里边的很多句子仍然觉得非常棒，而且，这次是以研读的态度来读的，简直就是逐字逐句地读，很多之前没有在意的句子和词语，这次也划上了重点线，真是感觉太美妙啦这里做个摘抄，也算是给自己提个醒

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自从昨天悟到“你和别人的关系反映了什么？”我觉得自己内观力明显加强了，并开始发现很多自我关系的限制性念头以及一些很重要的理念，赞一个，一一简要记录如下，以示留念和警醒：

我发现很多时候我们矛盾的时候其实质就是是心脑不一！我发觉心脑合一了，就会带来心想事成！

以前我是只听大脑不听内心，现在我是又听大脑又听内心，！希望满足脑又满足心！所以造成了很多念头的对撞，造成了混乱，所以没法单纯而又持续地心想事成，要和不要的都一起来

但是，我仍然要恭喜自己——我进步了！因为我开始听从内心了，虽然没有全然地听从，但是比起当初只用脑不用心已经好了太多啦而且我也知道目前这个阶段是过渡阶段，是我到达终极目标——心脑合一的必经阶段，接下去的路我已经看得很明白了，那就是心脑要合一，必须由来占据着统治地位，也就是说听心不听脑 然后脑听心，呵呵，这样就合一啦

这样让我想到我们的福音：人是由灵，魂，体三部分构成，而我们基督徒就是让神充满灵，与神合一，而至终，我们的灵要扩增，直至充满了魂和体，那么我们整个人就是被神充满了，全人，由内而外的，哈哈，如出一辙，殊途同归，同情同理啊——想到这里，真是太喜乐啦

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晚上的爱宴很丰盛，来的弟兄姊妹也多，很享受，一到弟兄姊妹中间，其实一到姊妹的家就是了，心情就莫名地开朗起来，嘴角总是不自觉地浮出笑意，

我知道那是因为神在其中

晚上的聚会很享受，对真理也更加明白，尤其是关于“召会”的真理

聚会前，想到一个姊妹，觉得会和她有很亲密的交通结果真是如此，她对我很关心，尤其是对我在主里的婚配很上心呢，我们坐在一起，我感到了她柔细的爱，谢谢姊妹！感谢主！

把房间整理了又清扫了一番，现在看起来重点突出，清爽极了，哈哈，这该是我清理头脑房间的预尝吧

今天小王阿姨说要织个手机套送给我。她织得手机套是衣服形的，很精美呢，更令我感动的是，她还让我自己选颜色呢，而她送给妈妈和姐姐都没有这么好的待遇哦，好幸福的菲菲

今天通过昨天的开悟【具体的见博文“你和别人的关系反映了什么？”】，开始觉得关系和相处都是很轻松的，而且看明白了，就没什么了，虽然和妈妈又为聚会的事情争吵了一通，但是我很快就看清是自己内心的抗拒和焦虑的外显罢了，于是很快就平静下来，并且为主祷告，等我出房间门之后，和妈妈就没什么了，我们已经可以正常地交流啦 很感谢，也很佩服自己，有这样的感悟，哈哈，应该说是感觉到，因为这个是大师们已经感悟到了的，我很高兴自己对此加深认识，让很多局面得到了扭转，变好！同时也加强了自己的内观力，真棒！ 真开心啊！

《生命的重建》中有这样的两句话，触到了我内心的最深处：

“你和目标的关系、你和食物的关系、你和天气的关系、你和交通工具的关系，全都反映出你和你自己的关系。你小的时候和周围大人的关系，高度影响了你和你自己的关系。”

结合紫雨老师常常说的“别人只是你身上的碎片”。

我突然间开悟了：

其实我和别人的关系正是我和自己的关系的投射，如果我和他的关系出现了一些不理想的状况，那么说明我和我自己的关系可能在亮红灯——是我对自己关心不够？还是我在抵触自己的某一部分思想或是行为？等等

另一方面也折射出我自己的一些匮乏的信念，一些限制性的念头

所以我要做的是先接受下来这个状况，然后问问自己，这是在告诉我什么，关于我和我自己的关系方面？

当我明白之后，我就会发现，其实这个状况只是一个表现而已，真正的根源在我这里，然后，我就可以经由改善我和自己的关系来改变外在的这个状况——所谓境随心转。

以前只是陆陆续续地知道，却从来没有像现在了悟得这样清晰，明白。

换句话说，我和别人的关系就是我和自己的关系的反应。所以不需要被表象所迷惑，要反诸己身，从自己的内心来解决。这样就觉得很自由，很有力量，也解开了之前种种的困惑。

我想，我现在能做的最好的选择，就是和自己建立一个新的关系：

我决定要改善我和我自己的关系：

我尊重我自己，我接受自己有心而生的一切想法，我接受来自我的所有

我爱我自己，我不以“好”或者“坏”来评价&论断自己，我接受来自我的所有，以爱为准则，只是接受，不加评断，无条件地接纳自己，我感谢所有一切为了让我学会爱而来到我生命中的人事物。

我认为我自己很重要，没有任何理由，也不需要任何证明，我就是很重要，很重要的！所以，我尊重我自己，我爱我自己！因为我很重要！我配得所有神所为我预备的一切最丰盛的，最好的！

后续补充：

在《自爱的艺术》里面有一段文字，是关于“投影”的描述

我觉得这个描述更加深刻明晰地诠释了本篇文章的意涵，现摘抄如下：

投影

如果你在自己身上看不到什么或不能看到什么，如果你否认或者掩盖自己身上的什么，那么你就会在别人身上加倍地看到它。

当然，有可能你在别人身上所看到的东西，要么在他们身上根本不存在，要么和你同样强烈地存在着，或者在你身上更强地存在着。

你可以从自己的情感震惊中找到投影。如果你在别人身上看到令你紧张、生气、发怒或悲伤的事，或者看到不这样做好像对你很重要。那么你可以以此为出发点：发生的事与你有关。

一切使你不安、或者刺痛了你或使你心痒的事和你有关！

投影是一种保护机制，它可以使你避免和你自己的负面值或阴影相接触。

你可以把自己的投影收回到自己身上，以此充分运用投影来重新发现自己未被识别、未被发现的部分。在自己面前承认投影，要求勇气和诚实，因为你并非没有道德地把它转移到了外部。

你自我识别得越深，你就越能清楚地、没有投影地去感受别人。

家里买了新沙发和新茶几，真好看，一看就觉得好舒服，特温馨

的图标又可以全部显示了，真好啊！这样就可以用表情符号继续表达我丰富的感情啦多谢啦！

我今天决定要宽恕妈妈，为的是因为我发现了一个对我影响深远的阻力，

我之前在做现状透析图的时候发现过，但是我没有去正视过她，也没有从此宽恕她，而是继续在这个“要引起注意”的死循环里面兜兜转转

以前我和妈妈说话，她总是表现出一副爱理不理的样子，总是敷衍了事的“嗯“、”哦“。让我感到她不喜欢我，不在乎我，然后我会觉得她不喜欢我谈话的内容，让我开始了自我质疑和否定，也由此开始了漫长的征服之旅——争取回应，争取注意力，由此证明对方是喜欢我的，喜欢和我交谈的。所以一旦对方对我和我说的话心不在焉，我就开始跳脚，因为激活了这个让我深感自卑，深觉受伤的模式……

我决定宽恕妈妈，并且摒弃这个死循环，因为我真的受够了。

妈妈，我原谅你！

小时候，我不理解你，我觉得深受伤害也对自己产生了深深的不满

现在，我知道了真相：

你以前是因为一心忙于工作，而没有在意到我说什么，因为生活的压力，让你这个缝纫师不得不整天在脑子里想着有关做衣服的事情，不止是你，每一个缝纫师都是这样的，所以，你无暇顾及你的孩子。加之你是多子女家庭，所以很小就要照顾弟弟妹妹们，没有得到你的母亲的关注，所以也没法带给我这样的体验，也因此你没有机会好好上学，所以导致你的文化水平也有限，所以，你不知道给予孩子关注是如此的重要！

现在我知道了，虽然关注很重要，但是没有关注并不代表你不爱我，你不喜欢我，或是你对我的谈话内容不感兴趣！

我也知道爱和安全感是由内而来的，不是受外在的情绪，表情的风云变化来影响的……

为此，我知道其实你不是真正的施害者，我也不是真正的受害者，我也知道这一切是可以改变的，是我自己紧抓着不放，是我自己在极端抗拒，所以才会一遍又一遍地走着死循环！

今天，我看清了真相，我决定宽恕你了！ 我决定让这一切过去了！

我知道安全感和爱都是可以由内而来的！

所以我不会再去强求&巴望你以及任何人的注意力了，

因为我知道我的这种出发点是匮乏的，所以即便我赢得了所有的注意力我也不会满足的，反而会渴求更多

而且我还会死死地受制于外在注意力的摆布，成为一个受害者，而不是创造者

不管怎么说，妈妈，我除了宽恕你以外，我还要谢谢你！

因为这个带给我成长，自由，甚至把我引向了终极的真理！

好了，这个死循环&模式的使命已经完成了!

不管，我曾经如何深受其害，现在都已经过去了，结束了！

我谢谢它曾经来过，否则我也不会来到这里了，谢谢！

今天发现了自己一个很大的阻念，这个阻念藏得蛮深的，而且影响也是蛮深远的，很开心，相信接下来，在我的实相层面也会有很大的突破呢！！而且我也为此写了个新的故事

这里需要写一下这个阻念：那就是爱情，事业和成长是不能两两兼顾的，然后必须成长到一定的境界才能够配得拥有好的爱情和事业——多么恐怖的阻念，好在被我发现了，

哈哈，发现了就好办啦，接下来就会开始心想事成啦——嘻嘻，小佩服自己一下！ 简直堪称本月最伟大的发现之一啦！！

今天简单重温了《爱的五种语言》，收获不小

今天对内在本体有了更近一步的认识

今天进一步深化了“让爱居首位”的关于爱的故事

为自己负责很重要，它比怪罪要好得多，它也会让你觉得很有力量，也更加地让你觉得有希望！所以以后要学着自己来负责

万有可能vs假设，基于万有可能，假设往往会误导，所以要学会放下自己的假设，接受和放任万有可能

要继续操练“接受一切”和“放下一切抗拒”，这个很重要！先在心里放下它，现在就可以选择放下

今天很丰盛呢，每当我把能量发送出去，不论是以短信的方式，还是以金钱或是物质的方式，都得到了即时的丰盛的回报！比如我一把丰盛的爱的能量发出去的时候，就有人请我吃冰淇淋，要不就是立马有人请我喝珍珠奶茶，好幸福呢

今天和小朱一起串手链，很开心，而且小王的富有艺术感的建议让我的头脑开拓了不少呢，呵呵，感觉特别好

因为和小朱一起串手链，她很感激，就载我回家，真幸运呢！而且是一路通绿哦

今天进一步体会到释然的乐趣和自由，那些压抑已久的情绪都“浮出水面”，然后自热而然地释放掉

《生命的重建》和紫雨老师教授我的如出一辙，给到我更多的力量

今天买到别致精美的钥匙扣，心想事成，不用多跑一趟小商品市场，而且这个钥匙扣比我自己之前预想的还要别致优雅，哈哈，又一次体验了“喜出望外”“万事胜意”幸福的菲菲！

今天加深了对玫琳凯价值愿景的理解，感觉好极了，真的好想去分享给身边的每一个美女呢

今天开始学着释放了自己的愤怒，感觉很好

然后，我好像把所有的愤怒都释放完掉了，感觉到一种和谐油然而生

今天下载了《生命的重建》珍藏版

今天和两个好友恢复了亲密的感觉，开心呢

今天我们赶地铁，赶得很辛苦，但是我心里很笃定，果真心想事成啦

今天重温了儿时的游戏——挑棍子，真好玩儿，回到童年的感觉，这几天都觉得自己好像是一个失忆的人在一点一点儿地恢复记忆

今天特开心，继《自爱的艺术》之后，来了《生命的重建》而且还有电子版，来得真是时候呀，其实它早就预备在那儿啦，神的安排总是那么完满，幸福ing

今天买到了《肖申克的救赎》珍藏版，这是我要珍藏的片子之一呢

今天受到《生命的重建》的磁场感染，立刻开始宽恕，而且好像真的做到了，那一刻以及以后的许多刻，发现自己真的开始把心放宽了

现在花钱不再有那么匮乏的感觉了，尤其是在付出的时候，我感觉到了能量的流出，那是爱的能量啊，尤其是给爸妈买了泡椒凤爪之后，感觉尤其是这样

今天看到了朋友给他的车子装了一副眉毛和眼睛，很好看，嘻嘻，长见识啦，还得知了“天使眼”，好玩儿

今天获赠一个罗技的鼠标垫，左下角有一个美女在笑，灿烂的笑容带给我好心情呢

今天又一次看了《阿甘正传》，这次看的收获有两个，嘻嘻

第一个就是每个人来自不同的实相，我只专注于里面的爱情故事，而朋友则有更广的挖掘，比如历史背景啊，象征意义啊等等，呵呵，需要开阔自己的眼界啦，不能两只眼老盯着爱情

第二个就是看电影真的要保持安静呢，因为自己经常会边看电影边和别人交谈，今天的交谈让我着实感觉到这是一种“干扰”呢，虽然聊得很愉快，可是电影几乎没怎么看，需要自己以后警醒

不过嘛，总的来说，还算是一举两得的

遇到两个好房东呢，一个很照顾我，另一个和我志趣相投，好幸运呢

看了《自爱的艺术》，很欣慰，因为明白了自己处于“爱的状态”和“开放状态”中

“开放状态是一种很有疗效的状态——对身体亦是如此——因为在这种状态下，能量在各个方面流动得更好”

“当你在爱的状态时，你就处于一种不断增长的开放状态之中。”

“你所做的一切都以爱为准则。你再也不做使你远离爱的事情。”

很高兴有这么一本书，也很感激有这么一本书——《自爱的艺术》。看着它简直就是在与自己的内心相对，有种血淋淋的感觉，那样的触目惊心而又刻骨铭心。

“对于这些学习步骤（心灵认识），人们需要指导，最好的指导者是一位已处在认识的这一阶段并愿意认识得更多的老师。没有人能用哪个妙方来帮助我们学会认识本身，人们只能自己领会。然而，一位老师可以向人们指出，是什么阻碍了人们去真正认识。没有老师就更为困难，要花更多的时间，因为往往一个人会走更多的弯路，会犯更多的错误。”

菲菲很庆幸，身边就有这样的一位老师——紫雨老师

“你只有用心灵去认识，你的认识才完美无缺”

“只有在爱的状态下，人们才能用心灵去认识，并且只有这样，人们才看得清楚。”

发自内心的共振，因为以下几句话，一股强烈的愿望让我记下了，我真的很开心自己可以看到它们：

“因此，许多人在小时候就已经不把目光放在自己和自己的真实上，作为代替他们创造了一个完美的自我形象，长大后他们要维护这一形象——有时甚至不惜动用武力。”

“如果一个人小时候没有学会在日常生活中以自然的方式观察自己并与别人进行沟通，那么他长大后就必须跨越许多内心的障碍，才能做到真诚地正视自己，并允许别人也来认识自己。”

“结果是：需要取悦于别人的人在各方面都不表露自己，他们伪装自己，因而只是很少认识自己，更谈不上能经历自我。带有这种程式的人要学会认识自己是非常困难的，因为有着这一程式的人很快就会不喜欢自己，同时还怀有许多恐惧。”

看了之后冒了好多冷汗，因为我曾经就是这样一个人，我在盖洛普测试——《发现你的优势》中所测得的优势之一就是“取悦”，看着上面写的关于使用“取悦”这种程式的人的一个结果，就直冒冷汗，真是好险啊

好在我学习了吸引力法则，更重要的是紫雨老师的多次个人指导，尤其是翻身点金术的内核部分，让我开始学会去认识自己，开始不在那么勤于取悦别人，开始学会一点一点地表达自己，再次谢谢紫雨老师

其次，我要感谢的是自己，感谢我对自我内心的孜孜不倦的探索，今天才会走到这里

“目标在于：你有朝一日能做到即使是面对自己的阴暗面，也能轻松自如而又幽默地观察自己，从而超越自己。”——太棒了！这清晰地表达了菲菲希望达到的自我认知的境界！这本书太棒啦！！

“你决不一直气愤，你也很少排斥气愤。当你允许自己气愤时，你的心态就极有可能很快改变。”——需要去实践，尤其对我！哇，书中的宝贝儿太多啦！！

“最有帮助的当然是那些已经处在爱的状态之中的人，他们对你坦诚以待，用心灵去认识你；和他们在一起你什么都可以做，在他们那儿你得到了必要的反应。”—— MK和的狂热者的大厅都是如此，菲菲真幸运啊！！

“如果你想在这一过程中拥有永远充沛的体力，那么重要的是你要保持健康的营养并关心健全的消化。因为当某些干扰在你的感受过程中出现时，由于消化不好，你的体力就很快崩溃。”谢谢提醒，我的消化的确不是很好，而且最近削瘦的很厉害，到现在还没有回升呢，需要在这方面好好关爱自己，尤其是这几天吃了冰冻的食品多次感觉胃部不舒服

“为了把身上的某事‘赶走’而对它加以拒绝，不是行之有效的办法。恰恰相反，你必须一直与这些部分‘纠缠’下去，为了这些部分而拒绝自己，惩罚自己或责骂自己；或者你一再导致别人的拒绝。”

之前一直对你抗拒的会持续不是特别地理解到位，只是知道创造定律说，你会得到你所持续聚焦的，而抗拒是一种很强的聚焦模式，因为引发了强烈的负面情绪。

今天看了这段话，总算是有了更加全面的了解，原来，我们抗拒的实质是在拒绝自我，难怪老是那么痛苦，因为离线了，自我撕裂了

—— 很高兴自己能有这样的认识！！

“不过你的学习任务却是要接受一切存在——也包括你自己的——因为你不能接受和承认的一切阻碍了你去爱”

哇，多么严重啊！看来学习去接受一切存在，真是势在必行，迫在眉睫了！

看了《自爱的艺术》的有关于自爱的转变步骤，我发现紫雨老师教授的情绪转移与之不谋而合，简直如出一辙啊！难怪我现在越来越接受自己啦，呵呵

强烈建议大家都来看看《自爱的艺术》，等到一个合适的时候，我会放上链接，给我的电子报订户免费下载。真是一本非常棒的书啊！虽然我在3年前我就看过它并做了很多摘抄，但是这次我才算是有点儿看进去了，而且这次不用还给图书馆，可以自己一直珍藏一再看呢

“重要的是，你不要一下子改变自己身上的一切，而是只处理一种行为方式、一种感情或一种思想。”——呵呵，对追求完美的我来说，是个绝佳而必要的提醒呢，谢谢！！

感谢妈妈为我换了窗帘，并加上了一块挡光布，这样房间显得更加阴凉啦，妈妈想得真是周到极了！

又是几段当头棒喝的话，简直就是对我说的，所以一定要写下来：

“更进一步，自然是这种关系：你获得了对自己的意识感，作为结果你做到了自爱。”

“然而许多人却与自己有着更为局限、更为表面的关系，他们很少意识到与自己的关系，很少感受自己，既不追问自己，也不追问自己的人生，往往把自己视为人生或精神的牺牲品。”

“因而可以说他们为来自第二手和第三手的过去、程式、想法以及由此得出的偏见所决定（常常直至其生命的终结），走不出这一因素去经历自己，做不到不断地有新的体验，做不到按照自己的愿望和需求去改变自己，或者按照自己的观念去生活。”

前半句，是警示自己

后半句，是觉得好庆幸，因为我是可以自主创造的魔法师因为我来到了玫琳凯

“我们生活的真谛在于，

运用我们的能力感受自己，体验自己，认识自己，追寻自己，并对生活道路提出这样的问题：

我是一个什么样的一个人？

通过我表现了什么样的本性？

在于我们给予自己尽可能大的促进，超越自己当时的状况，越来越把自己培养成一个有爱心的人。”

从小到大无数次的思考过这样一个问题——我活着是为什么？

有过顿悟的欣喜，也有关万念俱灰，了无生趣一心寻死的念头

经过了很多起起伏伏——低谷高潮，高潮低谷

今天这个诠释貌似就在回答我的疑问，虽然我觉得还不尽然，但是至少与我自己这些日子的沉淀有些调和——那就是对爱的追寻，其实MK也是对爱的追寻，神也是爱，我觉得自己越来越接近终极的源头了，有种寻得答案的心跳！

“ 要知道，如果你把自己的真实对自己封闭起来，只要有一次，你就把通向自爱之门重新关闭起来。”

写着这句话，心中涌起一股莫名的希望，那是一种格外确定的感觉——我可以做到自爱！完全可以！

这几句话说得太赞了：

“你越向自己开放自己，你就从这间那儿感受得越多。当你感受自己的，你就拥有了自己的真实，当你真实的时候，你就在自己身边。”

“没有什么地方比在自己身边更好。”

“正是这部分（你的阴暗面）你必须重新加以澄清，使它复活，学会接受它，从而能够做到自爱；你只能爱你的整体，因为爱不是隔裂或分离的东西。”

“爱需要能自由地看一切事物。”

哇，好感谢译者啊，要不是他/她的翻译，我怎么能用中文看懂这么本书呢，要不是他翻译地这么好，恰到好处，我又如何能够理解呢？感谢他/她把这么棒的一本书翻译到中国来。让我们这个亟须自爱的大国，可以更好地学会自爱！

这里也要感谢紫雨老师，在中文世界推广吸引力法则，我觉得这个法则也是可以教会人们自爱的！

这一切，真的，真的，都好棒啊！

希望有朝一日，我也可以真实地为“爱和自爱”的传播尽一份力吧！！

“你怎样才能认识到哪条道路对你合适呢？”

“只有两条道路，你永远是走对的。”

“恐惧之路与心灵之路”

“你没有必要总走在一条道路上，你可以不断地交替着在两条道路之间前进”

哇，这几句话，让我的心灵一下子得到了释放——无比的自由之感迎面而来

“要找出你和自己在一起怎样最舒服，什么时候精力最多，什么时候感到最有活力、最年轻；

还要找出你需要什么才能明白无误，是什么使你更接近别人，等等。”

“当你在自己的道路上选择爱作为准则，你就永远不会迷路。因为在你开放自己或体验爱的地方，你会一直向前。”

“此外，你与自己的关系还决定了你与别人的关系如何。

你只能给别人那些你给自己的东西

你只有看重自己，才能看重别人。

当你开放自己时，别人也会在你面前开放自己。

那么给自己那些你很乐意和别人一起经历的东西。”

这几句话带给我的感觉是：欣喜若狂，爽到飞天！来得太太太是时候啦！！

“What Does Love Mean?” See How 4-8 Year-Old Kids Describe Love

A group of professional people posed this question to a group of 4 to 8 year-olds: “What does mean?”

The answers they got were broader and deeper than anyone could have imagined. See you …

1. “When my grandmother got arthritis, she couldn’t bend over and paint her toenails anymore. So my grandfather does it for her all the time, even when his hands got arthritis too. That’s .”

Rebecca- age 8

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2. “When someone s you, the way they say your name is different.

You just know that your name is safe in their mouth.”

Billy – age 4

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3. “Love is when a girl puts on perfume and a boy puts on shaving cologne and they go out and smell each other.”

Karl – age 5

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4. “Love is when you go out to eat and give somebody most of your French fries without making them give you any of theirs.”

Chrissy – age 6

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5. “Love is makes you smile when you’re tired.”

Terri – age  4

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6. “Love is when my mommy makes coffee for my daddy and she takes a sip before giving it to him, to make sure the taste is OK.”

Danny – age 7

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7. “Love is when you kiss all the time. Then when you get tired of kissing, you still want to be together and you talk more. My Mommy and Daddy are like that. They look gross when they kiss”

Emily – age 8

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8. “Love is ’s in the room with you at Christmas if you stop opening presents and listen.”

Bobby – age 7 (Wow!)

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9. “If you want to learn to better, you should t with a  friend who you hate,”

Nikka – age 6

(we need a few million more Nikka’s on this planet)

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10. “Love is when you tell a guy you like his shirt, then he wears it everyday.”

Noelle – age 7

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11. “Love is like a little old woman and a little old man who are still friends even after they know each other so well.”

Tommy – age 6

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12. “During my ano recital, I was on a stage and I was scared. I looked at all the people watching me and saw my daddy waving and smiling. He was the only one doing that. I wasn’t scared anymore.”

Cindy – age 8

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13. “My mommy s me more than anybody . You don’t see anyone else kissing me to sleep at night.”

Clare – age 6

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14. “Love is when Mommy gives Daddy the best ece of chicken.”

Elaine-age 5

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15. “Love is when Mommy sees Daddy smelly and sweaty and still says he is handsomer than Robert Redford.”

Chris – age 7

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16. “Love is when your puppy licks your face even after you left him alone all day.”

Mary Ann – age 4

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17. “I know my older sister s me because she gives me all her old clothes and has to go out and buy new ones.”

Lauren – age 4

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18. “When you somebody, your eyelashes go up and down and little s come out of you.” (what an image)

Karen – age 7

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19. “Love is when Mommy sees Daddy on the toilet and she doesn’t it’s gross.”

Mark – age 6

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20. “You really shouldn’t say ‘I you’ unless you mean it. But if you mean it, you should say it a lot. People forget.”

Jessica – age 8

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21. And the final one — Author and lecturer Leo Buscaglia once talked about a contest he was asked to judge.

The purpose of the contest was to find the most caring child.

The winner was a four year old child whose next door neighbor was an elderly gentleman who had recently lost his wife.

Upon seeing the man cry, the little boy went into the old gentleman’s yard, climbed onto his lap, and just sat there. When his Mother asked he had said to the neighbor, the little boy said, “Nothing, I just helped him cry”

Article Source: http://www.redsofts.com/articles/

今天吃到美味的凉皮

今天吸引了一个人来帮我卸载VISTA系统，装WINDOWS XP系统，而且还是很专业的呢，免费的哦

今天给琪琪买了她爱不释手的手机挂件，琪琪的眼光真好，一挑就挑中最流行的呢

今天买到了可爱的手机挂件——祝愿天使，还带有彩虹般的七色亮光，真喜欢

好事天天有，感赏来不及，喜欢这种边感赏边喜乐满满的感觉

今天和四叶妹妹心有灵犀不止一次感觉很好呢

今天进一步接受自己，我和自己：我接受自己的一切，不论是好的，还是不好的，我都接受

今天又一次成功地调和了能量，本来还有些无力和烦躁的，

结果在我和自己倾心交谈之后，一切都迎刃而解

我突然间灵感大发，本来今天是计划要联系9位友人的，结果是，skype+E-mail+Mobile Phone，

总共联系了25个人，而且是紧锣密鼓地进行的，不像之前，一点拖延耽搁都没有

而且联系一个之后，立马就从里面冒出要联系下一个的念头，根本就没有过脑子的

联系的感觉是喜悦满满的，

这种感觉真好啊

Going  On

今天听到一则录音，除了很好地解答了我即刻的ASK之外，还让我好好地照了回镜子

今天大厅和走廊都很热闹，虽然紫雨老师不在场，依然热闹非凡，真为老师高兴呢

今天也顺利解决了一个运输的问题，放任有度的结果

今天也和一个咨询者聊得很愉快，他说和我聊天很有收获，很开心，嘻嘻，我听了可得意啦

好事天天有，感赏来不及，喜欢这种边感赏边喜乐满满的感觉

今天也趁着能量流通之际，把之前不敢面对，悬而未决的几个问题都一 一解决啦，能量流通真好！能量流通万岁！cheer up！

今天买到适合自己的眼药水，滴在眼睛里，冰凉冰凉的，真舒服啊

感谢今天的雨，让我可以在很晚的时间还可以买到克里斯汀的红豆面包，这是妈妈最喜欢的，而在平时的这个点钟是很难买到的哦

今天买到了珍藏版的《阿甘正传》，很开心呢，而且我喜欢的很多经典片子，店家都有的，他还给我介绍了几部很不错的片子，更棒的是，我们对片子的品味还是蛮相同的，很开心呢，一直以来都希望可以遇到一个好卖家，买一些自己喜欢的珍藏版好片子，珍藏起来，如愿以偿啦

再次感谢今天的雨，让我可以看完《骇客帝国2》和《骇客帝国3》，很棒的视觉盛宴

而且想到我的进度已经超过紫雨老师了，就觉得很爽，嘻嘻

一年前的今天，我第一次接受了紫雨老师的个人指导，为此，我还写了几篇博文来纪念，从此我整个人焕然一新，有一种轻盈上腾的感觉

如今一年过去了，这一年我得到了飞速的成长，我终于长大了，我终于可以沉下心来做自己，我感到了一种来自内心的安宁和安全感，还有爱！成长的欣喜溢于言表

真的很 感谢紫雨老师感谢大厅的XDJM们 怀着一颗宁静而喜悦的心

老师今天去旅游了，在这里祝福他玩得特尽兴吧

今天阳光明媚，不再下雨了，心情也跟着爽朗起来，而且适逢姐姐小店开张，真好啊 

今天姐姐开张一切顺利，而且下午就有了第一笔生意，可喜可贺

前些日子听紫雨老师说《骇客帝国1》看了很受启发，今天就吸引来了，而且还是8G大的高清版，带有影院效果，当时也就那么轻轻一想，没想到这么快就实现了，

放任真是美妙又微妙

今天可以感赏的事不是很多，目前就想到一件，但是这件事却很重要——那是一个关于我自己事业发展上的一个潜在的带阻念头，当我发现它的时候，自己也是惊讶不已，无论如何，我很开心能够发现它，相信随着我的舒缓以及新故事的编写，我的事业上的实相很快就会改写的 看到希望啦

对啦，还有一件事，今天是我和紫雨老师相识一周年啦，哇，时间过得真快啊，认识紫雨老师真是非常地幸运啊！当然也是非常喜悦的！谢谢老师的一路引领，希望未来的一周年我们可以走得更好，我们都可以过得更加顺心自主！

在回家的路上，看到节节车厢都亮着灯的轻轨从头上过去，那一刻，真的觉得好幸福，自己家的附近交通是如此便利，出门就有轻轨，不知省下了多少时间。相当初，我和大白到工作室，要辗转一个半小时，有时甚至是两个小时，而现在凭着这个轻轨，一小时不到就可以轻松到达了。嘻嘻，加速的感觉，加速腾飞

感谢神进一步地曝露我，让我看到自己的另一个缺点，那就是好生气和迁怒于人，甚至有几分大小姐脾气，以及自我中心。以前我对这些已经有些习以为常了，也习惯了有人礼让我，直到今天我连连迁怒于人，才发觉到事态的严重。

我很感谢身边的至亲对我的包容，我也很高兴自己可以重新认识这一点，还不至于病入膏肓，无药可救。

同时，我也很庆幸的是，我是魔法师，我可以扭转乾坤我是基督徒，这是神在管教我，神听了我愿意被焚烧的心愿，呵呵，现在正在焚烧我呢，虽然有几分痛，但是我还是甘心乐意的 因为我真的不想由着自己的性子来，真的是发自内心地想改变自己

很感谢上面的种种，因为它们让我更加认识了我自己，以前我只是隐隐然知道而已，却不太敢去正视它，任由自己任性，现在它们让我看到一个更深的根：那就是我的痛苦是缘于我不接受自己，一个真实的自己！

今天和自己说了一句话，觉得对平息怒气很有帮助，那就是：相处不是用来生气的。

就沟通而言，生气是最为失败和最烂的沟通，因为它阻挡了沟通的正常进行，根本无法达到沟通的目的，起到的完全是反面的效果。

说到这里，我真的很感激今天这些看似极端的事情

“人的尽头，神的起头”，《圣经》里面关于爱的阐述中就有一句“不轻易发怒”。在“十诫”里面，发怒就等于犯罪了。我希望这个易怒的罪性可以从我的性情中慢慢减少，然后温柔的谦和的性情可以慢慢地加增进来

今天也鼓起了勇气面对了一下自己的困境，我知道自己之前一直在逃避，我很高兴我开始面对并学着去接受了，我也很高兴自己可以这样来为自个儿作舒缓：

如果我暂时没法给出一个最好的自己，或者说是令人满意，令己喜悦的自己，那我就先选择给出一个快乐的自己——快乐其实可以很简单，不一定要是兴高采烈，它可以是一个淡淡的挂在嘴边的微笑，也可以是一个温柔的回应，一个会心的点头，等等，这就足以给人给己带来愉悦了

我很高兴自己扭转情绪的速度越来越快了，我相信总有一天我可以自主喜悦——不因外在的人事物的一些“刺激”来破坏我的好情绪。而同时，我希望自己可以在不迁怒于人的同时，还可以自然地流淌出喜乐给人们，虽然路看起来有些长，但是我深信我是可以走到的，菲菲，加油！！